Какие стельки подходят для футбола?
Для футбола подходят не любые ортопедические или мягкие повседневные стельки, а модели, которые помогают стабилизировать стопу, гасить ударную нагрузку и не мешают плотной посадке обуви. В футболе стопа постоянно работает на ускорениях, …
Какие нужны стельки если много прыгаю на тренировках?
Если на тренировках много прыжков, стопа регулярно получает повторяющуюся ударную нагрузку в пятке, переднем отделе и своде. Поэтому обычные мягкие вкладыши здесь не подходят: нужны стельки, которые одновременно амортизируют приземление, …
Какие стельки подходят для тренировок в зале?
Для тренировок в зале подходят не любые мягкие стельки, а модели, которые сочетают амортизацию, устойчивость и поддержку сводов стопы. Выбор зависит от типа нагрузки: для кардио и прыжков нужны более ударопоглощающие варианты, для силовых …