Какое артериальное давление должно быть у ребенка и как его контролировать?

Артериальное давление у детей заметно ниже, чем у взрослых. Причина этому, разница в эластичности стенок кровеносных сосудов. Вместе с этим, ошибочно полагать, что гипертония - это проблема только взрослых людей. Если же у ребенка наблюдается головная боль, периодические головокружения, носовые кровотечения и нарушения сна, то это может быть признаками повышенного артериального давления. Чтобы понимать есть ли повышенное АД у ребенка, первое с чего необходимо начать - это правильное измерение давление. О чем в статье детально и расскажут специалисты компании Ортомедика. 

Для того, чтобы узнать какое давление у ребенка, мало проводить измерение только один раз. Для этого, нужно трижды делать это с периодичностью 2-3 минуты. Измерять рекомендуется на одной и той же руке, после чего просто берется средний показатель. 

Для контроля детского АД рекомендуется завести специальный дневник куда будут вносится показатели. Если же у ребенка было разово повышенное давление, то рекомендуется в этот день сделать еще два-три измерения в течении дня в спокойном состоянии, чтобы понимать какое давление норма, а какое конкретно в момент плохого самочувствия. 

В момент измерения необходимо чтобы ребенок находился в сидячем спокойном положении, опираясь при этом на спинку стула. К другим особенностям измерения давления у детей можно отнести:

• Нельзя скрещивать ноги, они должны ровно стоять на опоре. 
• На протяжении всей процедуры не стоит разговаривать и ерзать по стулу. 
• Перед измерением давления необходимо избегать физической активности иначе это может повлиять на правдивость показателей. 
• Измерение давления для детей до 2 лет происходит в положении лежа на спине. 
• Для ежедневного контроля давления рекомендуется проводить измерения в первой половине дня. 
• Перед измерением рекомендуется не принимать пищу и какие-либо лекарства. По возможности стоит опорожнить мочевой пузырь. 

Измерение давления у детей происходит таким образом:

1. Манжета накладывается на голое плечо, ее нижний край должен быть расположен выше локтевого сгиба на 2-3 см; 
2. Резиновые трубки прибора должны быть расположены там, где находится внутренняя часть плеча; 
3. Если измерение проходит механическим прибором, то головку фонендоскопа стоит разместить в центре локтевой ямки;
4. Далее можно начать нагнетать воздух в манжету при этом клапан груши должен быть закрыт. 
5. Финальным шагом будет спуск воздуха и прислушивание к тонам, которые будут соответствовать систолическому и диастолическому значениям. 

Если же для измерения используется автоматический тонометр, тогда он должен быть откалиброван и с соответствующим исправным источником питания. Для включения и отключения аппарата используется всего одна кнопка, в случае если вы используете полуавтоматической тонометр, то вам еще необходимо будет накачать воздух с помощью груши.

Детские сосуды имеют большую эластичность и большую капиллярную сеть. Становясь старше давление крови увеличивается, как следствие и артериальное давление становится выше. 

Для детей в разный промежуток возрастных изменений можно использовать как механический так и электронный тонометр. Можно даже использовать запястный тонометр, только крепить его необходимо на плечо. Впрочем стоит отметить, что для постоянного использования тонометр на запястье не подойдет, но если никакого другого рядом не будет, то и он сможет выручить. 

Тонометр для ребенка до трех лет - рекомендуется использовать механический тонометр, автоматические или полуавтоматические модели при медленной и тихой пульсации могут быть не такими достоверными. 

На результаты измерений влияют возраст и рост ребенка, настроение, режим питания, общее состояние здоровья и физические нагрузки. 

Нужна ли ребенку отдельная манжета в тонометре?

Как мы уже сказали, для измерения артериального давления у ребенка подойдет любой прибор, и как такового понятия, как детский тонометр не существует, а вот размер манжеты имеет большое значение. Размер манжеты равняется размерам окружности руки. Так, для детей различают такие размерные варианты манжет: 

• Неонатальная манжета, ее размер 5-7,5 см. Предназначается для новорожденных. 
• Младенческая размером 7,5-13 см, предназначена для грудничков. 
• Детская манжета размером 13-20 см. 

Правильный выбор манжеты важен для получения достоверных результатов. Манжета в тонометр для ребенка должна обхватывать 2/3 длины плеча. Если же выбрать слишком широкую манжету, то это может занизить показатели, а слишком узкая наоборот может завысить показатели. 

Нормы АД для детей в зависимости от возраста

Чем старше становится ребенок, тем выше норма. Врачи создали специальную таблицу нормы давления для детей разного возраста: 

1. Так, к примеру у новорожденных давление может быть в пределах 60-95 верхнее значение и 40-50 единиц нижнее значение. 
2. У детей до года давление составляет 90-112 и 50-74 единицы.
3. В возрасте 4 лет показатели такие - 110-116 и 60-76 единиц. 
4. До 9-ти лет давление 100-120 и 60-78 единиц; 
5. В 10-12 лет 120-126 на 70-82.
6. До 16-ти лет 110-136 на 70-86. 

При необходимости, для определения нормы АД для конкретного возраста ребенка можно воспользоваться простой формулой - к количеству лет ребенка для определения верхнего показателя добавляем 90 единиц, а для нижнего 60. 

Если ребенок жалуется на частую головную боль, то следует измерять давление в течении нескольких дней подряд. Важно, делать это в одно и тоже время, так показатели будут наиболее точными. 

Проблема повышенного давления касается не только взрослых людей, но и даже детей в школьном возрасте. Важными критериями оценки показателей является возраст, рост и пол ребенка. Признаками повышенного давления могут быть: 

• Головная боль;
• Рвота;
• Слабость;
• Нарушение сна. 

При этом, все вышеперечисленные признаки могут свидетельствовать не только о давлении, но и о некоторых других проблемах. 

Если у детей даже периодически бывает повышенное давление, то это может быть предвестником гипертонической болезни в будущем. Если на это не обратить внимание с детства, то одни из больших перепадов состояния здоровья могут быть и в подростковом возрасте в период гормональных изменений. 

Гипертензия у детей может быть по таким причинам:

1. Наследственность. У одного или двух родителей тоже может наблюдаться повышенное АД.
2. Сидячий, малоподвижный образ жизни.
3. Неправильное, несбалансированное питание, быстрые перекусы.
4. Лишний вес и застой лимфы.

Гипертонические всплески давления сказываются как на физическом так и на умственном развитии ребенка. В частности при наличии таких отвлекающих факторов как давление, головная боль и слабость ребенку сложно сконцентрироваться на учебном процессе. В сложных случаях может развиваться ощущение неполноценности из-за не успевания по учебе и общем дискомфорте при наличии каких-то проблем со здоровьем. 

Для улучшения состояния вашего ребенка можно добавить физической активности, тем самым сократить время пребывание перед гаджетами и поменять режим питания. Необходимо добавить в рацион больше фруктов, зелени, а также минимизировать потребление соли и простых углеводов. 

При правильном и быстром подходе повышенное давление у детей достаточно быстро поддается коррекции и лечению. 

Если же не обращать внимание на вышеперечисленные признаки, то можно только усугубить ситуацию и ухудшить общее состояние здоровья. 

Чтобы минимизировать повышенное давление у ребенка, его необходимо уложить на горизонтальную поверхность, открыть форточку или даже сделать сквозняк. Стоит использовать успокоительные средства такие как валериана или же глицин. Если же после измерения давления тонометром вы увидели, что оно повышенное, тогда можно применить специальные средства для его снижения. В качестве препаратов для лечения артериального давления у детей используют: 

• Адренергические модификаторы; 
• Блокаторы кальциевых каналов и рецепторов ангиотензина; 
• Сосудорасширяющее средства; 
• Тиазидные диуретики. 

Впрочем на начальных этапах можно справиться и без медицинских препаратов. Для этого стоит придерживаться таких рекомендаций: 

1. Нормализуйте образ жизни ребенка. Никому не идет на пользу засыпания после полуночи и длительное время пребывания перед гаджетами.
2. Сон должен составлять 8-10 часов.
3. Добавить физическую нагрузку в виде прогулок, катания на велосипеде, беге. Активная физическая нагрузка должна составлять 30-60 минут. При этом необходимо ограничить поднятие тяжести. 

Почему у ребенка может быть пониженное давление

Давление которое отличается от возрастных показателей в меньшую сторону является пониженным и может свидетельствовать о чрезмерной физической и умственной нагрузке. Также это может свидетельствовать о нарушении режима дня и чрезмерной усталости. 

Если же у ребенка показатель давления ниже чем 90/60, то это считается низким давлением и признаком гипотонии. 

Также пониженное давление может свидетельствовать о: 

• Сердечной недостаточности; 
• Сахарном диабете;
• Дефиците витаминов В12, фолиевой кислоте и железа. 
• Аритмии и пневмотораксе. 

Для повышения давления часто используют гранатовый и виноградный сок. Также полезными в этом вопросе будут черный шоколад, черный чай, ложка корицы с медом. 

Если же не удается нормализовать давление с помощью крепкого и здорового сна, нормального режима питания и спортивной активности тогда стоит обратиться к врачу и применять медицинские препараты. Иногда для повышения давления родителей могут прибегнуть к тому, что дают своим детям кофе. Но, стоит учитывать тот факт что полноценно вводить такой напиток как кофе рекомендуется только с 14-15 лет. Все что до этого возраста, то это может быть лишь  слабая порция кофе раз в месяц. 

Лечение заболеваний связанных с повышенным или пониженным давлением занимаются кардиологи, терапевты и неврологи. 

Если же у ребенка имеется какой-то гормональный дисбаланс, то это тоже может быть причиной скачков с давлением. В частности это касается гормона кортизола. Он принимает участие в регулировке артериального давления. При каких-либо сбоях и отклонениях от нормы также могут наблюдаться скачки с АД. 

Для полноценного контроля за уровнем АД в каждом доме должен быть тонометр, который поможет определить уровень давления и даст вам подсказку нужно ли его снизить или наоборот повысить. При этом даже если аппарат показал какие-то отклонения от нормы, то это не повод паниковать и сразу искать какую-то болезнь у своего ребенка. Пусть этим вопросом занимаются медики. А наш салон ортопедических товаров Ortomedica в свою очередь может помочь вам с выбором тонометра и детской манжеты. Также в каталоге нашей компании можно найти много сопутствующих товаров, которые помогут при реабилитации после травм или же для ежедневного использования в профилактических целях.