Какая должна быть обувь для ортопедических стелек?
Автор: Андрей Рудов (физиотерапевт, собственник сети ортопедических магазинов ORTOMEDICA)
Дата публикации: 01.11.2023
Содержание:
В целом ортопедические стельки можно использовать практически для любой обуви. Но, если мы говорим о профилактике плоскостопия, и о лечении имеющихся проблем связанных со стопами, то есть определенные критерии к обуви которых ортопеды рекомендуют придерживаться в использовании их с ортопедическими стельками.
В процессе ходьбы или же находясь неподвижно в позиции сидя или стоя человеку должно быть комфортно в той обуви в которой он находится. Носок должен быть просторным, это поможет избежать давящих ощущений в пальцах. При этом, в районе носка не должно быть слишком много свободного места так как это приведет к тому, что стелька не будет достаточно устойчиво держаться и будет съезжать во время ходьбы. Задняя часть обуви должна быть удобно зафиксирована, при этом не пережимать ногу, чтобы не было сдавливаний из-за ее чрезмерной жесткости.
Материалы выбранной обуви должны быть натуральными, лучшими вариантами считаются кожа, замша и нубук. Подошва должна иметь жесткую и в тоже время эластичную основу. Хорошим материал для этого считается каучук. Такая подошва способствует распределению нагрузки по всей плюсне. В целом мнения ортопедов по выбору правильной обуви для ортопедических стелек сводится к таким рекомендациям:
- Каблук обуви должен быть до 4 см, при этом он должен быть устойчивым и не шатающимся.
- Подошва должна быть гибкой.
- Само изделие должно быть изготовлено из натурального материала.
- Плотный задник с хорошо зафиксированной пяткой.
Стоит обратить внимание, что ортопеды не рекомендуют носить обувь на абсолютно плоской подошве. Модели на плоской подошве не имеют должной поддержки, поэтому пятка в них просто будет расплываться. Настоятельно рекомендуется чтобы незначительный подъем для обуви все таки был. При этом, тоже не стоит выбирать обувь на высоком и тонком каблуке, в такой обуви тоже нет устойчивости для стоп.
Анатомически правильную ортопедическую обувь и стельки к ним в широком ассортименте можно найти в нашем салоне Ortomedica. Наши специалисты помогут подобрать необходимые товары опираясь на особенности ваших стоп. Также, вы можете пройти бесплатную диагностику стоп, для этого необходимо посетить любой из наших стационарных салонов. Такая процедура в сети наших ортопедических салонов абсолютно бесплатна.