Как понять что у тебя вальгусная стопа?

Автор: Андрей Рудов (физиотерапевт, собственник сети ортопедических магазинов ORTOMEDICA)
Дата публикации: 13.11.2023
Содержание:
Вальгусная деформация стопы, представляет собой искривление, которое визуально напоминает букву Х. Для такой деформации свойственно, искривление плюсне-фалангового сустава первого пальца, при котором образовывается болезненный нарост в виде косточки. Распознать, что у человека имеется вальгусная стопа, это вовсе не сложно, ведь это заболевание сопровождается такими симптомами:
- Покраснение и возникновение припухлости косточки большого пальца стопы;
- Отсутствие полноценной возможности согнуть большой палец ноги. Когда же человек пытается его согнуть, то это сопровождается болью и ощущением жжения;
- Уплотненная кожа и частые натоптыши или мозоли в районе большого пальца;
- Частые онемения большого пальца в течении дня, иногда это онемение может мешать спать и по ночам.
Если же у человека наблюдаются такие симптомы, то ему следует обратиться к специалистам, чтобы убедится в наличии или отсутствии вальгусной стопы. При наличии вышеупомянутых симптомов, для минимизации болезненных ощущений стоит применять следующее:
- Смена обуви, на широкие и ортопедические модели. Такая обувь поможет уменьшить давление на пальцы ног и не будет создавать трения между внутренней частью обуви и пальцами.
- Ортезы и ортопедические шины. Их действие будет направлено на выравнивание имеющейся косточки и снятие боли.
- Ручной и аппаратный массаж, с помощью которого можно будет плавно и медленно разрушать спайки мягких тканей, тем самым будет уменьшаться боль и воспаление.
- Применение специальных подушечек и тейпов, которые также будут смягчать пораженный участок и способствовать уменьшению боли.
Основным ключом для поддержания ног в оптимально комфортном состоянии, а также недопущении ухудшения состояния является подбор правильной обуви. При наличии плоскостопия или же других проблем со стопами, то также нужно использовать и ортопедические стельки. Правильную обувь и стельки можно найти в ортопедических салонах Ортомедика, которые расположены практически во всех городах Украины. Наши специалисты могут провести диагностику стоп на определение имеющихся заболеваний. Чтобы уберечь ваши ноги от вальгусной стопы и других проблем мы подберем все необходимые ортопедические товары. При необходимости, у нас также можно заказать индивидуальные стельки, которые будут направлены на лечение и профилактику имеющихся недугов конкретно у вас.