Как плотно должен сидеть наколенник?
Автор: Екатерина Загорулько (медицинский копирайтер)
Дата публикации: 27.02.2024
Содержание:
Когда же у человека есть необходимость использовать наколенник при болях в коленном суставе или же просто для профилактики, то возникает вопрос как правильно он должен сидеть. Так, для эффективного использования ортез должен плотно сидеть на ноге. Сам бандаж стоит одевать на голую ногу или же на очень тонкое термобелье или неопреновый чулок. Ни на какую верхнюю одежду бандажи не надеваются. Если же выбранный бандаж имеет ремни и накладки тогда его можно регулировать согласно вашим индивидуальным пропорциям ноги. Имеющиеся ремни должны быть затянуты плотно, но не пережимать ногу и не вызывать дискомфорта. Надевать коленный бандаж необходимо сидя, согнув при этом ногу под углом 30°.
Обратите внимание, что наколенник необходимо брать двумя руками, так чтобы передняя часть оказалась над коленной чашечкой. Если же этого не сделать сразу, тогда придется переворачивать ортез непосредственно на самом колене, это может вызвать дополнительные болезненные ощущения и дискомфорт. Надевать наколенник двумя руками также необходимо и для равномерного компрессионного действия. Если же сперва тянуть одну сторону а потом другую, то можно получить неправильную компрессию и ощущение сдавленности в какой-то из частей колена. Натягивать на колени необходимо медленными и непрерывными движениями. Если же это делать быстро, то возникнут шевеления в коленной чашечке, а это будет негативно влиять на процесс восстановления а также может повлечь за собой дополнительные болезненные ощущения.
Носить коленные бандажи и ортезы необходимо только с предписаниями вашего лечащего врача. Помните что ортез не должен доставлять дискомфорта, слишком сдавливать или сползать с ноги. Если же ваше лечащий врач рекомендует носить бандаж только во время тренировок и активных занятий спортом, то значит после физических нагрузок его необходимо снять. Слишком долгое ношение бандажей может привести к атрофии мышц и сухожилий колена.
Находясь в поисках коленного бандажа, не стоит тратить много времени, а рекомендуется сразу посетить салон ортопедических товаров Ортомедика. Наши магазины размещены практически во всех городах Украины. При необходимости наши специалисты помогут подобрать тот или иной интересующий ортопедический товар. Также можно сделать заказ в интернет-магазине. Все товары имеют необходимые сертификаты качества и гарантийное обслуживание. Все это значит, что клиенты Ortomedica могут быть уверены в полной безопасности использования продукции!