Как правильно ходить на ходунках на одной ноге?

Ходунки для передвижения могут быть рекомендованы после травм и операций, помогут в обеспечении мобильности, при этом сохранят стойкость положения. При использовании ходунков, человек будет избегать падений и других травматических ситуаций. Пользователи задаются вопросом как же правильно ходить на ходунках на одной ноге, что в таком случае необходимо для максимального комфорта и обеспечения безопасности. 

Использование ходунков может быть достаточно не комфортным на первом этапе их применения. Чтобы по максимуму разгрузить конечности и правильно передвигаться на ходунках стоит придерживаться таких рекомендаций:

• Сперва, необходимо ощутить баланс, для этого встаньте на ходунки придерживаясь за какую-то стойкую опору.
• Далее держась за ходунки поднимите одну ногу и держите ее в воздухе какой-то промежуток времени. Избегайте дискомфорта и покачиваний, если же такое происходит то опустите ногу и через время поднимите еще, поступово увеличивайте время проведенное на одной ноге. 
• После этого, можно шагать на месте с ходунками, держа при этом одну ногу в воздухе. При более уверенных шагах, увеличивайте расстояние которое вы будете проходить на каждой ноге. Сперва такие эксперименты стоит проводить в помещении, где рядом может быть опора или же помощь и поддержка других людей. Только когда набравшись определенного опыта, можно проводить такие манипуляции и на улице. 

При совершении движения не стоит спешить, обращайте внимание на то, ччтобы всегда была обеспечена поддержка ходунков. Не стоит облокачиваться на одну сторону рамы всем телом, так как это может привести к переворачиванию ходунков и вероятности получения дополнительной травмы. При начальной эксплуатации важнее сохранить правильную осанку и контролировать движение, а не количество пройденной дистанции. Старайтесь держаться как можно дальше от опасных объектов, которые могут мешать передвижению. Важно чтобы вы или ваши близкие позаботились о том, чтобы ничего не мешало вашим движениям. 

Придерживаясь таких относительно легких рекомендаций вам удастся использовать ходунки при передвижении на одной ноге. При необходимости приобрести ходунки для пожилых людей, шагающие, роллаторы или же универсальные, то вы сможете это сделать в сети ортопедических салонов Ортомедика. У нас представлены модели с разных сплавов, от чего будет зависеть вес готового изделия. Купить ходунки можно через интернет-каталог компании или же лично обратиться в любой стационарный магазин, отделения которых расположены во многих городах Украины.