Как избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях?

Андрей Рудов

Автор: Андрей Рудов (физиотерапевт, собственник сети ортопедических магазинов ORTOMEDICA)

Дата публикации: 10.03.2024

Содержание:

Пяточная шпора представляет собой образование костного нароста на бугре пяточной кости, из-за чего у человека возникают неудобства и болезненные ощущения при ходьбе. Наиболее распространено данное заболевание у женщин от 40 лет.

Причины возникновения пяточной шпоры и способствующие факторы следующие:

  • плоскостопие и травмы пяточной кости;
  • беременность;
  • возрастные изменения;
  • перегрузка стоп (занятия спортом, ношение обуви на высоких каблуках, стоячая работа);
  • избыточный вес;
  • заболевания, сопровождающиеся нарушением кровообращения;
  • нарушения обменных процессов.

Все вышеперечисленное способно привести к микро разрывам мягких тканей, результатом которых выступает асептическое воспаление мышц и слизистой сумки, находящихся под пяточной костью. Следующий этап – образование в ткани жидкости, которая делает хуже микроциркуляцию крови, и отложение солей кальция с формированием остеофита (костного нароста). Основным симптом пяточной шпоры есть резкая боль с максимальной интенсивностью в утреннее время.

Как избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях

На начальном этапе заболевания заметный результат человек получит от специальных гимнастических упражнениях при пяточной шпоре.

Так же при борьбе со шпорой поможет бандаж, стельки и подпяточник при пяточном наросте для уменьшения боли и для правильного положения всей стопы. Кроме этого, не стоит отказываться от народной медицины как вспомогательного метода лечения. Можно использовать компрессы с листьями лопуха и подорожника, мази с мумие, примочки с нашатырем и скипидаром.

Посетив салон медтехники Ортомедика вы сможете приобрести все необходимые товары, как для домашнего использования, так и для обновления ассортимента в специализированных медицинских клиниках. Берегите состояние своих стоп, наш широкий ассортимент товаров в этом поможет.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья.

Задайте вопрос врачу