Как подобрать трость по росту?

Правильно подобранная трость — это гарантия комфорта, безопасности и эффективной поддержки при ходьбе. Основным параметром, от которого зависит удобство использования трости, является её высота. В этой статье подробно разберём, как подобрать трость по росту, какие правила при этом необходимо учитывать и где купить качественное изделие.

.

Трость, подобранная строго по росту человека, помогает эффективно решать несколько важных задач:

• Снижение нагрузки на позвоночник и суставы.
• Предотвращение болей в спине, плечах и кистях.
• Улучшение устойчивости и равновесия во время передвижения.
• Предотвращение падений и травм.

Если трость будет подобрана неправильно, это может привести к ухудшению состояния здоровья, появлению дискомфорта и снижению безопасности ходьбы.

Высота трости напрямую зависит от роста человека. Существует несколько простых способов определения подходящей высоты:

Метод измерения от запястья до пола

Это самый распространённый и точный способ:

• Встаньте прямо, опустите руки свободно вдоль тела.
• Попросите помощника измерить расстояние от пола до линии запястья.
• Полученный результат и будет идеальной высотой трости.

Метод измерения с помощью формулы

Также существует ориентировочная формула для расчёта высоты трости:

• Умножьте ваш рост (в сантиметрах) на коэффициент 0,45. Например, для человека ростом 170 см высота трости будет: 170 × 0,45 = 76,5 см.

Однако этот способ менее точный и лучше подходит в качестве ориентировочного.

После того как вы подобрали трость, нужно убедиться, что она действительно подходит по росту и обеспечивает комфорт:

• Возьмите трость в руку. Локоть должен быть слегка согнут (примерно на 15–20 градусов).
• Пройдитесь несколько шагов. Не должно возникать чувства напряжения в плечах, спине или запястьях.
• Попробуйте подняться и спуститься по ступеням — ощущения должны оставаться комфортными и естественными.

Если возник дискомфорт, скорректируйте высоту на 1–2 см вверх или вниз и повторите проверку.

Разные модели тростей имеют свои особенности подбора по росту, которые важно учитывать.

Телескопические и складные трости

Эти трости легко регулируются по высоте, что позволяет идеально подогнать изделие под индивидуальные особенности пользователя. Рекомендуется выбирать модели с большим диапазоном регулировки.

Деревянные трости с фиксированной высотой

Для таких тростей важно изначально правильно подобрать высоту или обратиться в мастерскую, чтобы индивидуально подогнать её под ваш рост.

Полезные советы по подбору трости по росту

• При измерении обязательно надевайте привычную обувь, так как подошва влияет на необходимую высоту трости.
• Если вы выбираете телескопическую трость, убедитесь, что механизм регулировки надёжно фиксируется.
• В случае неуверенности всегда лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Где купить трость, подобранную по росту?

Качественную трость, идеально подходящую по росту, вы можете приобрести в сети магазинов Медтехника Ortomedica по всей Украине. Здесь представлен широкий ассортимент тростей различных конструкций, материалов и размеров.

Преимущества покупки в сети Медтехника Ortomedica:

• Широкий ассортимент регулируемых и фиксированных тростей.
• Профессиональные консультации специалистов, которые помогут идеально подобрать высоту и тип трости.
• Гарантия качества всех изделий.
• Удобный онлайн-заказ с быстрой доставкой по всей территории Украины.

Уход за тростью, подобранной по росту

Чтобы изделие служило долго и эффективно, важно правильно за ним ухаживать:

• Регулярно проверяйте надёжность креплений и механизма регулировки высоты.
• Протирайте трость влажной тканью без агрессивных химических средств.
• Следите за состоянием резинового наконечника и своевременно заменяйте его при первых признаках износа.

Когда стоит изменить высоту трости?

Повторный подбор высоты трости может потребоваться в таких случаях:

• Смена обуви на модель с другой толщиной подошвы.
• Появление дискомфорта или новых болевых ощущений.
• После операций или других изменений состояния здоровья.

В таких ситуациях лучше повторно измерить и подогнать изделие под новый рост или условия использования.

Заключение: как правильно подобрать трость по росту?

Правильно подобранная трость по росту — это гарантия вашего комфорта, безопасности и эффективной поддержки. Основные правила подбора просты: высота трости должна достигать запястья опущенной вниз руки, а локоть должен быть слегка согнут.

Приобретая трость в сети магазинов Медтехника Ortomedica, вы получите профессиональную помощь в выборе и гарантированное качество. Такая трость станет надёжным помощником в повседневной жизни, позволяя вам комфортно и уверенно передвигаться.