Как носить голеностопный бандаж?

Екатерина Загорулько

Автор: Екатерина Загорулько (медицинский копирайтер)

Дата публикации: 15.05.2023

При современном ритме жизни и постоянной спешке, практически каждый человек может травмировать себе голеностоп. Бандаж на голеностоп стал очень актуален и необходим, так как с его помощью, можно зафиксировать болевую точку в анатомически правильном положении, тем самым ускорив процесс заживления поврежденных тканей. Пренебрегать процессом восстановления голеностопа после повреждения не стоит, так как существует высокая вероятность травмировать его снова в ближайшие 2 – 3 года. Фиксатор голеностопа не только поможет восстановиться после травмы, но и не допустит возникновения новой в ближайшее время.

Как носить эластичный бандаж для голеностопа?

Для того чтобы бандаж начал как можно раньше работать, его необходимо правильно зафиксировать на голеностопе, отрегулировав давление на проблемную область. Стоит помнить, что фиксаторы голеностопа не должны давить на щиколотку или вызывать дискомфорт при носке. Такой бандаж на стопу стоит надевать так, чтобы фиксатор голеностопа находился непосредственно над передней частью сустава. На все вопросы, касающиеся правильного ношения эластичного бандажа на голеностоп, даст ответ квалифицированный специалист нашей компании, к которому стоит обратиться за консультацией перед покупкой и ношением изделия.

Показаниями к применению бандажа есть наличие ряда таких проблем у человека:

  • Артрит;
  • Артроз;
  • Воспаление ахиллова сухожилия;
  • Нестабильность голеностопного сустава;
  • Отек голеностопа;
  • Перелом;
  • Перелом малоберцовой кости;
  • Перелом плюсны и предплюсны;
  • Перелом пяточной кости;
  • Перелом таранной кости;
  • Перелом шейки бедра;
  • Повреждение малоберцовых сухожилий;
  • После вывихов и подвывихов;
  • Восстановление после операции;
  • Пяточная шпора;
  • Разрыв связок;
  • Растяжение связок;
  • Синдром свисающей (падающей) стопы;
  • Синовит;
  • Травмы лодыжки;
  • Вальгусная деформация.

Надеть компрессионный бандаж на стопу не составит труда, достаточно придерживаться нескольких рекомендаций. Надевать ортез на голеностоп следует в положении сидя, на носок из хлопка без швов. Большинству людей необходим некоторый период привыкания, как правило, пары дней достаточно. После снятия бандажа человек так же несколько дней чувствует некоторый дискомфорт, но совсем скоро забывает о нем. 

Конечно же, человек, которому довелось столкнуться с проблемами голеностопа, задается вопросом – как долго необходимо носить бандаж для стопы? Специалисты рекомендуют в первый день носить эластичный фиксатор не более одного часа и конечно минимизировать физическую активность в этот день. На второй день увеличить время ношения вдвое, а на третий можно приблизиться к пяти часам носки бандажа на голеностоп. Таким образом, постепенно увеличивать длительность ношения лангеты на ногу до необходимого количества времени. Если по физическим ощущениям это дается сложно, значит такой метод слишком быстрый. В среднем длительность ношения в течение дня индивидуальна для каждого человека, все зависит от патологии, обычно необходимо от 2 до 8 часов.

Голеностопный бандаж, как и другие бандажи, и ортезы для ног имеет свои разновидности. Так, на сайте Ортомедика покупатель может перед покупкой подробнее ознакомится с каждым из видов бандажа:

  1. Эластичный бандаж – помогает значительно уменьшить амплитуду движения суставов, при этом, не обездвиживает ее полностью. Легко справляется с отечностью и болевым синдром, их часто используют спортсмены, так как они не имеют ребер жесткости и довольно мягкие и удобные в ношении.
  2. Средняя фиксация бандажа – тоже имеет популярность среди пользователей, так как тут вставки из пластика и металла, что обеспечивает компрессионный эффект. Что находится часто в применении после полученных травм голеностопа средней степени тяжести.
  3. Жесткий бандаж – ответственен за полную иммобилизацию конечности, не позволяя ей ни малейшего движения, способен стать надежной фиксацией вместо гипса. Такой фиксирующий бандаж назначают при переломах, артрозах и артритах сустава, а также в период послеоперационного восстановления.

Бандажи на шнуровке или липучках, отлично фиксируются на необходимом участке и помогают вести привычный образ жизни даже при растяжениях. Пациент способен самостоятельно регулировать степень фиксации в разных зонах и при необходимости снижать компрессию по мере восстановления двигательной функции конечности, базируясь на личных ощущениях.

Как носить ортопедический сапожок?

Ортопедический сапог – распространен в применении при хронической нестабильности связок, разрыве ахиллова сухожилия, стабильных межберцовых переломах, и других серьезных травмах касающихся голеностопного сустава. Благодаря ортопедическому сапожку пользователь может самостоятельно передвигаться по улице и вести привычный образ жизни, даже имея какие – либо повреждения ног.

Первостепенной особенностью голеностопного ортеза есть, то, что он изготовлен из качественных медицинских материалов. Снаружи жесткая пластмасса, которая обеспечивает изделию необходимые фиксирующие свойства. Губковое внутреннее покрытие предоставляет удобство и комфорт применения, не раздражая кожу. Пластмассовые части, находящиеся в передней и задней частях, поддаются регулировке и охватывают полностью весь голеностоп.

Показаниями к применению ортопедического сапожка есть:

  • растяжение 2/3 части связок лодыжки;
  • послеоперационная фиксация повреждений мягких тканей, сухожилий и связок;
  • разрыв ахиллова сухожилия;
  • хроническая нестабильность связок;
  • стабильные переломы ноги;
  • межберцовые переломы с необходимостью применения внешнего фиксатора;
  • реабилитация после сложных травм в области голеностопа;
  • переломы костей предплюсны.

Надевать ортезный сапожек лучше в присутствии специалиста: ортопеда или травматолога, чтобы не допустить никаких ошибок, а изначально носить его правильно для более скорого эффекта.

Ношение ортопедического ортеза должно комбинироваться с антиэмболическим трикотажем, он служит для улучшения венозного оттока в зоне голеней и препятствует образованию тромбов. Преимущество использования такой ткани - носить ее можно около одной недели без снятия.

Как носить ортез при пяточной шпоре?

На сайте компании Ортомедика можно найти различные бандажи для голеностопа это же касается ортеза при пяточной шпоре. Наши специалисты подберут необходимое изделие, которое поможет за короткое время восстановиться и избавиться от болевых ощущений. Ортез при пяточной шпоре позволяет пациенту укреплять мышцы стопы, обеспечивает грамотный процесс лечения и позволяет предотвратить будущий дискомфорт от плантарного фасциита. Стоит знать, что данное устройство противопоказано пациентам с тяжелыми нарушениями кровообращения. Ортез при пяточной шпоре также называют ночным.

Плантарный фасцит – это заболевание носит воспалительный характер, из – за него происходят дегенеративные изменения подошвенной фасции.  Еще эта болезнь известна как - подошвенный фасциит. Подошвенный фасциит – одна из наиболее распространённых причин болей в пятках, которые человек ощущает в основном по утрам, после пробуждения. Возникает плантарный фасциит, как у женщин, так и у мужчин. К повышенной группе риска относятся спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой и пешие туристы.

Чаще всего подошвенный фасцит проходит довольно быстро и не создает особых проблем, заболевание может продлиться от 6 до 18 месяцев. Некоторые люди кроме ношения шины принимают лекарства, чтобы таким образом уменьшить боль и снять отек.

Для того чтобы ночной ортез немедля начал действовать его нужно правильно надеть для этого стоит придерживаться таких рекомендаций:

  • Шину необходимо зафиксировать на ноге под углом 90 градусов с максимально растянутой фасцией, это поможет устранить утреннюю боль.
  • Супинаторы для поддержки свода стопы использовать при ходьбе для защиты пятки от различных нагрузок и ударов.

Как носить деротационный сапожок?

Человеку, который получил травму – перелом шейки бедра, специалисты назначают ношение деротационного сапожка. Современный деротационный сапожок имеет вид пластиковой повязки на голеностоп с дышащей гипоаллергенной подкладкой. Задача, возложенная на эту повязку - удерживать стопу в неподвижном положении и не позволить бедру вращаться.  

Это изделие часто превосходит ожидания пользователей, большинство из них считало, что переломы лечат только гипсом, но все же в большинстве случаев именно деротационный сапожок является лучшим вариантом иммобилизации сломанной шейки бедра.

Правильно надеть сапожек при переломе шейки бедра всегда поможет специалист. Длительность его ношения зависит от того как срастаются кости у пациента, главное, чтобы они срослись правильно и в дальнейшем человек мог нормально сидеть и ходить. Если же такие переломы не срастаются, то деротационный сапожок нужен совсем ненадолго, чаще всего не более одного месяца, этого времени достаточно, чтобы организм адаптировался к перелому, и исчезла боль.

Наш ортопедический салон Ортомедика имеет большой ассортимент всевозможных товаров, для лечения и восстановления после различных заболеваний и полученных травм. Менеджеры компании помогут выбрать необходимый бандаж, как для вас, так и ваших близких. Мы всегда отслеживаем популярные новинки на рынке данного вида продукции, поэтому готовы предложить своим клиентам самые современные и конкурентные по цене товары. Посетите наши магазины, они находятся практически в каждом городе Украины, и убедитесь в качестве и пользе нашей продукции.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья.

Задайте вопрос врачу