Что провоцирует пяточную шпору?

Пяточная шпора или же подошвенный фасциит это заболевание стоп с характерным воспалением в области прикрепления большой связки к пяточной кости. Такое воспаление вызвано микротравматизацией во время обильных физических нагрузок. Во время обильной ходьбы происходит постоянное растяжение связки, которая приводит к мелким разрывам отеку и боли. 

Вместе с этим появление пяточной шпоры могут провоцировать следующие факторы:

• Врожденное или приобретенное в процессе жизни плоскостопие;
• Наличие лишнего веса;
• Период беременности особенно многоплодной;
• Возрастные изменения влияющие на скорость восстановления тканей;
• Травмы стопы и опорно-двигательного аппарата в целом;
• Очень высокий или наоборот низкий свод стопы;
• Заболевания затрагивающие ткани ног, по типу сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит.

Сама пяточная шпора является не первостепенной причиной боли, а реакцией организма на имеющиеся воспаление. 

Такое заболевание как пяточная шпора могут часто диагностировать у спортсменов, или же у людей чья работа связана с длительным пребыванием в положении стоя. К образованию пяточной шпоры подвержены люди которые часто носят тяжести, регулярно носят обувь на высоком каблуке, в результате чего образовывается перенапряжение подошвенной фасции. 

Пяточная шпора имеет достаточно сильную симптоматику что спутать с другими заболеваниями достаточно сложно. К симптомам подошвенной шпоры относят:

• Пронзительная боль в пятке, которая сопровождается жжением;
• Боль имеет сильное проявление с утра при первых шагах, а также в конце рабочего дня;
• Сильнее боль ощущается когда человек ходит босиком или же в обуви на плоской подошве;
• Происходит усиление боли в длительном пребывании в положении сидя или стоя;
• Неправильный поворот стопы, наличие косолапости.

Для профилактики и минимизации болезненных ощущений при пяточной шпоре стоит использовать хорошую ортопедическую обувь, стельки, а также подпяточники. Вышеперечисленные товары, будут способствовать минимизации нагрузки на свод стопы и на ноги в целом. Купить правильные стельки можно в салоне ортопедических товаров Ортомедика. Вместе с этим у нас большой выбор товаров для улучшения работы опорно-двигательного аппарата, для снятия усталости и общего оздоровления. Берегите свои стопы, наши товары помогут о них побеспокоиться.