Растяжение связок локтя: какой бандаж выбрать?

При растяжении связок локтевого сустава наиболее эффективен бандаж средней или сильной фиксации, который ограничивает подвижность, снижает нагрузку и поддерживает восстановление связочного аппарата. В зависимости от степени повреждения подойдут эластичные компрессионные бандажи, полужесткие ортезы с ребрами жесткости или шарнирами. На начальном этапе важно обеспечить покой и стабилизацию, а позже — мягкую поддержку при реабилитации. Правильный выбор бандажа ускоряет заживление и предотвращает повторные травмы.

• Возникает при резком движении, падении, подъёме тяжестей
• Сопровождается болью, отеком, ограничением движений
• Возможны кровоподтёки в области сгиба локтя
• Часто повреждаются медиальные или латеральные связки сустава
• Требует ограничения подвижности на 7–14 дней минимум

Какой бандаж выбрать при растяжении

В зависимости от степени тяжести:

• Лёгкое растяжение (1 степень):

– Эластичный компрессионный бандаж

– Обеспечивает мягкую фиксацию, снижает отек, ускоряет восстановление

• Среднее растяжение (2 степень):

– Полужесткий ортез с ребрами жесткости или вставками

– Поддерживает сустав, ограничивает амплитуду движения, защищает от повторного травмирования

• Тяжелое растяжение (3 степень):

– Ортез с шарнирной конструкцией

– Позволяет регулировать объем движений, применяется при разрывах и после операций

• Регулируемые ремни для адаптации давления
• Воздухопроницаемый и гипоаллергенный материал
• Возможность ношения под одеждой
• Надежная фиксация, не вызывающая дискомфорта при движении

Как носить бандаж при растяжении

• В первые дни: круглосуточно (снятие — только на время гигиенических процедур)
• Через 3–5 дней: носить днём, снимать ночью (по согласованию с врачом)
• Восстановительный этап: только при нагрузке или физической активности
• Важно: сочетать с покоем, холодовыми компрессами, НПВС, ЛФК

Вывод

При растяжении связок локтя бандаж — обязательная часть лечения. В зависимости от степени тяжести, используют либо эластичный компрессионный бандаж, либо более жесткий ортез с ограничением движений. Он позволяет уменьшить боль, стабилизировать сустав и избежать осложнений. На раннем этапе бандаж обеспечивает покой и защиту, а в период восстановления — поддержку при возвращении к активной жизни. Для наилучшего эффекта важно правильно подобрать модель по размеру и типу повреждения и обязательно проконсультироваться с врачом.