Преимущества использования ортопедических шейных бандажей для облегчения боли в шее
Автор: Екатерина Загорулько (медицинский копирайтер)
Дата публикации: 18.06.2023
Содержание:
- Почему болит шея
- Что такое ортопедический воротник на шею?
- Преимущества использования ортопедических шейных бандажей
- Влияние корсета для шеи на осанку и выравнивание позвоночника
- Фиксатор для шеи в период реабилитации после травмы
- Ситуации, когда необходим ортопедический шейный корсет
- Рекомендации по выбору и использованию ортопедических шейных бандажей
Не секрет, что шейный отдел позвоночника является одной из самых хрупких частей опорно-двигательной системы человека. Довольно часто эта зона подвергается различным травмам, нагрузкам и всевозможным повреждениям. Людей страдающих от остеоартроз становиться все больше с каждым днем. Данное заболевание обычно возникает на фоне малоподвижного образа жизни, неправильной организации спального места. В таких случаях специалисты рекомендуют использовать бандаж для шеи. Шейный бандаж является ортопедическим приспособлением, которое позволяет зафиксировать шейный отдел позвоночника в физиологически правильном положении. В процессе его использования значительно уменьшается вероятность травмировать шейный отдел.
Почему болит шея
Боль в шее, человек может почувствовать по разным причинам: травмы, остеоартроз, стресс, мышечные спазмы, неправильная осанка. Болевые ощущения в области шеи могут возникнуть у каждого человека, но все же у пожилых людей они наблюдается чаще, чем у молодого поколения.
Первостепенными симптомами боли в шее являются: онемение, покалывание, иногда боль может быть острой, может быть нарушение глотания, увеличение лимфоузлов, головокружение.
Влияние боли в шее на повседневную жизнь человека очень велико. В самых тяжелых случаях возникают вывихи и переломы шейных позвонков. Последствиями травм могут быть боли в шейном отделе и плечах, мигрени, спазмы мышц шеи, нарушение ее подвижности. В дальнейшем человек может даже заметить значительное ухудшение зрения, быструю утомляемость и частые головные боли.
Что такое ортопедический воротник на шею?
Ортопедический воротник еще называют шиной Шанца – это специальный аксессуар, который надежно фиксирует шейный отдел позвоночника в нужном положении. Ортопедический ошейник используют в качестве опоры для головы, снятие нагрузок с мышц и связок, стабилизации позвоночника.
Благодаря фиксатору для шеи стабилизируется положение позвонков, за счет чего они гораздо быстрее срастаются в анатомически правильном положении. Часто пациентам с болью в шее ставят диагноз – радикулопатия, это болезненное состояние, при котором у человека пережимается нервный корешок возле позвоночника. Такое может произойти при спондилезе, грыже межпозвоночного диска и опухоли позвоночника.
Назначением ортопедического корсета есть:
- стабилизация позвоночника и поддержание позвоночного столба в физиологически правильном положении при ослабленном мышечном тонусе длинных мышц спины;
- перераспределение нагрузки с различных отделов позвоночника.
Типы ортопедических фиксаторов шеи:
- Мягкие - применяются при лечении мышечных воспалений и напряжений, миозитах и появлении дискомфорта в области шеи;
- Средней жесткости – назначают в период восстановления после травм и различных операционных вмешательств. Такие фиксаторы иммобилизуют шею, приводят позвонки в правильное анатомическое положение и усиливают приток крови.
- Жесткие – используют в случае необходимости полностью ограничить подвижность позвонков.
Как правило, специалист назначает пациенту ношение шейного бандажа для увеличения расстояния между позвонками и надежной фиксации шейной области.
Шейный бандаж (корсет Шанца) способствует:
- Снятию болезненных ощущений, тяжести и дискомфорта в области шеи.
- Устранению напряжения в мышцах.
- Укреплению мышц.
- Восстановлению осанки.
- Улучшению подвижности шейного отдела.
- Ускорению восстановления структуры позвоночника после травм.
Стоит знать, что использование воротника при остеохондрозе избавляет человека от головных болей и головокружений, онемения в пальцах рук. Бандаж для шейного отдела позвоночника при регулярном использовании способствует улучшению сна и повышению работоспособности, а также усиливает общий тонус организма.
Воротник Шанца для новорожденных применяется с целью коррекции врожденных или приобретенных во время родов аномалий шейного отдела позвоночника. Чем раньше специалист заметит необходимость ношения такого изделия маленьким детям, тем больше вероятность избежать длительной терапии и даже операций в дальнейшем.
И так, каким же образом ортопедические шейные корсеты уменьшают боль в шее. Воротники Шанца лучше всего использовать по назначению лечащего доктора. Специалист сможет грамотно подобрать необходимую модель каждому пользователю, опираясь на индивидуальные особенности и продолжительность лечения. Существенно различается использование воротников при травмах и болезнях. Рассмотрим важные аспекты ношения изделия при разных проблемах:
- После того как человек получил травму надрыва связок или ушибов шейных позвонков, ему назначается временная иммобилизация мягким или полужестким воротником. Пользователю стоит носить такой воротник в течение всего дня, а в некоторых случаях даже ночью. Продолжительность лечения от двух до четырех недель. Длительность ношения воротника с каждым днем сокращается, для более скорого эффекта от лечения, стоит совмещать ношение шейного бандажа и специальные упражнения.
- В случае хронических болей у пациента, воротник рекомендуется использовать немного по-другому. Таким образом, поддержка показана только при перегрузках: сидячей работе с наклоненной головой, как правило, не более 3 часов в день. Если пользователь стал замечать обострение, то стоит увеличить ношение воротника до 6-8 часов на ближайшие несколько дней.
- Специалисты назначают ношение воротников после сеансов мануальной терапии. Наиболее эффективным будет их использование в течение нескольких часов после манипуляций. Таким образом, человек сможет защитить расслабленные сегменты шеи.
Преимущества использования ортопедических шейных бандажей
Как правило, самостоятельно надеть корсет на шею не составляет труда. Для этого достаточно, просто расстегнутую шину и расположить ее так, чтобы выемка находилась прямо под подбородком. Положение головы при этом должно быть ровным, взгляд прямо перед собой. После этого следует завести концы корсета назад, и ортез зафиксировать в нужном положении.
Убедиться в правильности фиксации шейного бандажа очень просто, придерживаясь нескольких рекомендаций во время его надевания на шею:
- движения шеи, также как и ее наклоны ограничиваются;
- между шиной и шеей помещается палец;
- нет никаких болезненных ощущений;
- воротник не доставляет дискомфорта и не натирает кожу;
- движение нижней челюстью и глотание не затруднено.
Стоит помнить, что перед тем как использовать ортез для шеи, ее необходимо промыть и высушить. Это поможет сберечь кожу от натираний и раздражения. В процессе ношения мягких ортопедических шейных корсетов, стоит выделить время на их стирку. Она должна осуществляться в теплой воде, строго вручную с использованием детского мыла. Просушивать шину лучше в разложенном виде на горизонтальной поверхности. За жесткими и полужесткими корсетами ухаживают, следуя рекомендациям производителя товара.
Наш салон Ортомедика имеет широкий ассортимент различной ортопедической продукции, среди общего числа которой каждый пользователь сможет выбрать для себя и своих родных наиболее подходящий бандаж для облегчения боли в шее. Наши специалисты всегда готовы прийти на помощь в случае затруднений с выбором товара. Выбрать и ознакомиться с продукцией нашего салона вы можете как онлайн в интернет – магазине компании, так и офлайн в любом отделении на территории Украины.
Каждый человек, страдающий от боли в шее должен понимать, как важно свести к минимуму движения зоной шеи для облегчения заживления и предотвращения дальнейших травм. Наиболее распространенные причины боли в шее – это плохая осанка и недостаточная физическая активность. Для того чтобы избавиться от каких либо болевых ощущений в области шеи, достаточно немного скорректировать некоторые свои действия в повседневной жизни:
- Следите за осанкой. Человеку стоит делать перерывы как можно чаще, когда он отправляется в путешествие на большие расстояния за рулем или много часов в течение дня проводит за компьютером. Достаточно встать, немного подвигаться и вытянуть шею и плечи.
- Если работа сидячая, то рекомендуется отрегулировать стул около рабочего места так, чтобы монитор находился на уровне глаз. Колени стоит располагать чуть ниже бедер, а также не стоит забывать о подлокотниках на стуле, чтобы давать рукам периодически отдохнуть.
- Откажитесь от разговоров по телефону, когда трубку вы держите между ухом и плечом, лучше отдать предпочтение гарнитуре или включить громкую связь.
- Курящие люди, более склонны к появлению боли в шее.
- Не стоит носить тяжелые сумки на ремне через плечо.
- Следите за сном и позой, в которой вы спите. Голова и шея должны быть на уровне с вашим телом. Лучше всего использовать небольшую подушку под шею.
При первом появлении мышечного напряжения и спазмов не стоит сразу использовать шейные бандажи, а для начала попытайтесь самостоятельно избавиться от неприятных ощущений. Человек может совершить аккуратные вращательные движения головой, опустив и подняв ее, при этом не запрокидывать голову слишком сильно. Далее такими же легкими движениями можно повернуть голову вправо и влево. Так же можно попробовать размять мышцы шеи руками или использовать простые согревающие компрессы или растирание.
Влияние корсета для шеи на осанку и выравнивание позвоночника
Корсет для осанки не только помогает исправить неверное положение позвоночника, но еще и создает постоянную привычку держать спину прямо в анатомически правильном положении. Такое ортопедическое приспособление, как бандаж Шанца подойдет людям любого возраста.
Как известно, нагрузка на позвоночник человека минимальна в положении лежа и в нейтральном положении. Нейтральное положение позвоночника представляет собою состояние опорно-двигательного аппарата, при котором сохраняется нейтральная зона во всех сегментах позвоночника. Специалисты утверждают, что именно в таком варианте обеспечивается наиболее безопасное положение для суставов позвоночника и для межпозвонковых дисков.
Для поддержания хорошей осанки и предотвращение сутулости, человеку достаточно применять несколько рекомендаций:
- Сядьте на пол, на колени, возьмитесь руками за стопы и попытайтесь тянуться, начиная с плеч.
- Сводите лопатки, прогибайтесь, опускайте руки ниже. Можете возвращаться в исходное положение, или просто покачиваться.
Фиксатор для шеи в период реабилитации после травмы
Это популярное ортопедическое изделие способно за короткое время снять чрезмерную нагрузку с шейного отдела позвоночника и создать наилучшие условия для быстрого лечения повреждений данной области тела. Благодаря шейным воротничкам, голова и шея мягко фиксируются в таком положении, при котором кровяной поток бесперебойно попадает к мозгу и с такой же легкостью возвращается назад. Понимаем, что ортопедический шейный бандаж способствует нормализации кровообращения.
Показаниями к применению шейного бандажа есть:
- Остеохондроз;
- Нестабильность шейного отдела позвоночника;
- Наличие повреждений или растяжений;
- Частые головные боли;
- Миозит;
- Чрезмерная нагрузка мышц из – за интенсивных физических упражнений;
- Вегетососудистая дистония;
- Синдром позвоночной артерии;
- Реабилитация после травм в области шеи;
- Радикулопатия;
- Наличие переломов позвонков.
Человек, который перенес операцию на шее, должен учитывать, что процесс реабилитации может занять от пары дней до нескольких недель, все зависит от сложности операции. Как правило, лечащий врач или врач – реабилитолог расписывает курс восстановления, в который может входить курс ЛФК, с целью улучшения подвижности шейных позвонков.
Ситуации, когда необходим ортопедический шейный корсет
Шейный корсет разработан специально для того, чтобы разгрузить позвоночник, оказать согревающее действие и обеспечить умеренную фиксацию шеи. Ортез является универсальным приспособлением для иммобилизации (фиксации) при различных травмах шейного отдела позвоночника.
У каждого человека может возникнуть ситуация, когда он или его близкие будут нуждаться в ортопедическом шейном корсете. Предлагаем подробнее ознакомиться с возможными видами травм и заболеваний, при которых не обойтись без шейного бандажа:
- Хлыстовые травмы и связанные с ними боли в шее;
- Межпозвоночные грыжи и шейная радикулопатия;
- Дегенеративный остеохондроз и спинальный стеноз;
- Спортивные травмы шеи.
Хлыстовая травма шеи – возникает вследствие резких, неожиданных, хлыстобразных движений, особенно переразгибание, и связанные с ними расстройства. Причинами возникновения такой травмы есть: автомобильная авария, спортивные столкновения, падения, неожиданный удар. При хлыстовой травме у человека могут поражаться разные ткани шеи, в основном связки (передняя продольная связка), мышцы (глубокие сгибатели и разгибатели, грудинноключичнососцевидная мышца), позвонки и их суставы (особенно верхнешейные).
Межпозвоночная грыжа – представляет собою заболевание опорно-двигательного аппарата, из-за которого фрагменты межпозвоночного диска выпячиваются либо выпадают в позвоночный канал. Начальные стадии заболевания могут быть вовсе незаметны для человека. В случае если не предпринимать мер в вопросах лечения, то грыжа начинает быстро прогрессировать, в некоторых случаях способна вызвать множественные осложнения.
Шейная радикулопатия или радикулит – это патологическое состояние, возникающее в результате защемления позвонками кровеносных сосудов и нервных окончаний.
Дегенеративный стеноз или стеноз позвоночного канала – является хроническим процессом, при котором происходит: патологическое сужение центрального позвоночного канала, латерального (бокового) кармана или межпозвонкового отверстия костными, хрящевыми и мягкоткаными структурами. Основная опасность после стеноза - это последствия: параличи и парезы нижних конечностей, нарушение работы органов малого таза.
Спортивные травмы шеи – могут возникнуть у любого человека занимающимся спортом, часто они наблюдаются среди легкоатлетов и спортсменов различных видов борьбы.
Рекомендации по выбору и использованию ортопедических шейных бандажей
Перед покупкой ортопедического воротника, стоит обязательно обратиться к специалисту, который расскажет обо всех правилах и тонкостях ношения данного медицинского ортеза. Врач, опираясь на результаты обследования, проконсультирует пациента и на основании заключения назначит лечебный бандаж соответствующей жесткости (мягкий, жесткий, полужесткий).
После того как пользователь определит необходимую степень фиксации шейного бандажа для себя, стоит обратить внимание еще на ряд критериев:
- возраст пациента;
- высота изделия (должна соответствовать вашим физиологическим параметрам);
- материалы (при наличии аллергии отдавайте предпочтение гипоаллергенным составам бандажей);
- особенности модели (способ фиксации на теле, надувной, каркасный, особенности модификации);
- цена (зависит от производителя).
В нашем салоне Ортомедика вы сможете подобрать шейный бандаж, с наиболее подходящими параметрами опираясь на назначения лечащего врача. У нас имеются в огромном ассортименте различные шейные фиксаторы для людей всех возрастов. Так же специалисты готовы представить фиксаторы для младенцев, среди которых можно выбрать лучший вариант для вашего малыша, согласно рекомендаций терапевта. Помните, что самостоятельно выбирать шейный бандаж не стоит, особенно ребенку, так как неправильно подобранная модель может навредить малышу.
После покупки шейного воротника, пользователь может надеть его самостоятельно и носить около 15 минут, после с каждым днем увеличивая время носки согласно рекомендаций врача. Если есть необходимость носить его весь день, то следует периодически снимать бандаж на 30 минут для отдыха. Отвыкать от ношения шейного бандажа также необходимо постепенно. Как правило, бандаж носят в течение месяца не менее двух часов в сутки.
После длительного ношения шейного корсета Шанца человек может почувствовать некоторый дискомфорт. Так как, мышцы, взявшие на себя нагрузку в шейном отделе, сигнализируют человеку о том, что им не хватает правильного движения. Потому, что в то время как пациент надевает воротник, он создает мышцам помеху для полноценной работы.
Для того чтобы правильно определить размер бандажа необходимо измерить окружность и высоту шеи (от угла нижней челюсти до середины ключицы). Проще всего замеры сделать обычной сантиметровой ленты. Эти замеры можно предоставить специалисту для подбора шейного бандажа в ортопедических салонах.
Бандаж ограничивает подвижность шейного отдела, при этом уменьшает нагрузку на связочный аппарат и мышцы, а также оказывает легкий теплосберегающий эффект.
По мере загрязнения бандаж можно стирать с использованием легких моющих средств или детского мыла в теплой воде. После ополаскивания бандажа его можно просушить в естественных условиях.
Посетите наш салон Ortomedica и убедитесь в высоком уровне квалификации специалистов нашей компании и качестве продаваемого товара. Ждем вас у себя в салоне как онлайн в интернет - магазине, так и офлайн в городах Украины: Киев, Днепр, Каменское, Кривой Рог, Харьков, Запорожье, Одесса и другие.