Локтевой туннельный синдром: какой бандаж выбрать?

При локтевом туннельном синдроме (синдроме кубитального канала) важно использовать бандаж или ортез, который ограничивает сгибание локтя и минимизирует давление на локтевой нерв. Наиболее эффективны ночные ортезы, фиксирующие руку в слегка разогнутом положении, и мягкие поддерживающие бандажи для дневного ношения. Такие изделия предотвращают компрессию нерва и способствуют снижению боли, онемения и покалывания в руке. Главное — выбрать бандаж, который стабилизирует сустав, но не сдавливает его.

• Состояние, при котором локтевой нерв сдавливается в области кубитального канала
• Симптомы: онемение мизинца и безымянного пальца, покалывание, слабость хвата
• Усиливаются при длительном сгибании локтя (работа за компьютером, сон с согнутой рукой)
• Может прогрессировать и вызывать атрофию мышц кисти при отсутствии лечения

Какой бандаж выбрать при кубитальном синдроме

Рекомендуемые варианты:

• Ночной ортез для локтевого сустава

– Фиксирует руку в полусогнутом или прямом положении

– Предотвращает чрезмерное сгибание во сне

– Обязателен при частых ночных симптомах

• Мягкий компрессионный бандаж на локоть

– Поддерживает сустав в дневное время

– Уменьшает раздражение нерва при движении

– Подходит для лёгкой формы и профилактики

• Ортез с ограничением сгибания

– Применяется при выраженной симптоматике

– Может иметь вставки, удерживающие сустав под нужным углом

– Используется по назначению врача

• Ночной ортез — надевать перед сном, снимать утром
• Дневной бандаж — носить при работе с рукой, где есть нагрузка или сгибание
• Не использовать круглосуточно, чтобы не нарушать кровообращение
• Комбинировать с ЛФК, растяжкой, противовоспалительными средствами
• При длительных или тяжёлых симптомах — обязательна консультация невролога

Дополнительные меры

• Избегать длительного сгибания руки более 90°
• Правильно организовать рабочее место
• Не опираться локтем на твёрдые поверхности
• Делать регулярные перерывы в работе
• При отсутствии улучшения — рассмотреть физиотерапию или оперативное лечение

Вывод

Локтевой туннельный синдром требует щадящего режима и стабилизации локтя в физиологичном положении. Лучшим решением будет сочетание ночного ортеза, предотвращающего сгибание во сне, и мягкого бандажа для дневного использования. Эти изделия помогают снизить давление на нерв и устранить неприятные симптомы. Для максимального эффекта необходимо соблюдать режим, избегать провоцирующих факторов и при необходимости пройти физиолечение. При ухудшении состояния следует незамедлительно обратиться к врачу-неврологу.