Нужно ли фиксировать стопу при пяточной шпоре?

Автор: Екатерина Загорулько (медицинский копирайтер)
Дата публикации: 14.01.2025
Фиксация стопы при пяточной шпоре необходима, так как она помогает уменьшить нагрузку на подошвенную фасцию, снизить воспаление и ускорить процесс восстановления. Это особенно актуально при острых болях или хронической форме заболевания.
Почему фиксация стопы важна при пяточной шпоре?
П’яткова шпора супроводжується запаленням підошовної фасції, яка зазнає постійного натягу під час руху. Це призводить до:
- Погіршення стану тканини через постійне навантаження.
- Посилення больових відчуттів, особливо вранці.
- Сповільнення загоєння запалених тканин.
Фіксація стопи допомагає зняти частину навантаження, що сприяє швидшому відновленню.
Способи фіксації стопи
1. Використання нічного ортеза
Нічний ортез, наприклад, Aurafix ORT-17, фіксує стопу в положенні, при якому підошовна фасція залишається розтягнутою. Це:
- Запобігає ранковому болю, пов’язаному з різким натягом фасції.
- Зменшує навантаження на п’яткову зону.
- Прискорює загоєння завдяки зменшенню запалення.
2. Застосування тейпування
Еластичні тейпи наклеюються на стопу, підтримуючи склепіння та зменшуючи навантаження на підошовну фасцію. Це тимчасове рішення, яке ефективне під час фізичної активності.
3. Ортопедичні устілки
Спеціальні устілки перерозподіляють навантаження на стопу, запобігаючи додатковому тиску на п’ятку. Вони забезпечують амортизацію та підтримку склепінь стопи.
4. Використання бандажів і фіксаторів
Бандажі для стопи зменшують навантаження на фасцію та забезпечують стабільність під час руху.
Когда фиксация особенно необходима?
- При острой боли в пятке.
- В период обострения хронического воспаления.
- После физических нагрузок, когда требуется дополнительная поддержка стопы.
- Для профилактики ухудшения состояния при длительной ходьбе или стоянии.
Преимущества фиксации стопы
- Снижение болевых ощущений.
- Ускорение восстановления воспаленных тканей.
- Предотвращение утренней боли и резкого натяжения фасции.
- Возможность поддерживать активный образ жизни с меньшим дискомфортом.
Почему ночной ортез – оптимальный выбор?
Ночной ортез, например, Aurafix ORT-17, является одним из наиболее эффективных решений для фиксации стопы. Он поддерживает фасцию в физиологически правильном положении на протяжении всей ночи, что предотвращает ее сокращение. Это способствует уменьшению боли и улучшению общего состояния стопы.
Вывод
Фиксация стопы при пяточной шпоре необходима для снижения нагрузки на воспаленную фасцию, уменьшения боли и ускорения заживления. Использование ночного ортеза, такого как Aurafix ORT-17, обеспечивает максимальный комфорт и эффективность, помогая справляться с симптомами и предотвращать осложнения.
Вам также будет интересно
-
Шпора на ступне
-
Ночная шина при пяточной шпоре: как она работает эффективность
-
Пяточная шпора у спортсменов причины, лечение и возвращение физической активности
-
Как понять пяточная шпора или нет?
-
Как избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях?
-
Что нельзя делать при пяточной шпоре?
-
Что рассасывает пяточную шпору?

Шпора на ступне
Пяточная шпора - что это за заболевание и как оно проявляется? Почему боль в пятке появляется утром или вечером? Опасное ли это заболевание и как быстро и эффективно вылечить данную патологию? Обо всем этом читайте в статье.
06.09.2022
Подробнее
Ночная шина при пяточной шпоре: как она работает эффективность
Ежедневное ношение неправильной обуви, большие физические нагрузки на ноги, наличие избыточного веса - все это приводит к заболеванию стоп и общему дискомфорту в теле.
08.10.2023
Подробнее
Пяточная шпора у спортсменов причины, лечение и возвращение физической активности
Пяточная шпора представляет собою нарост на бугре пяточной кости, он образуется из отложений солей кальция. В длину пяточная шпора может достигать 1 сантиметра, порою и более. Такая шпора имеет острое окончание и провоцирует резкую боль при …
14.11.2023
Подробнее
Как понять пяточная шпора или нет?
Ежедневно каждый человек, проходя, какую-либо дистанцию оказывает давление на нижние конечности, в результате чего, может ощущать усталость или даже заметить появление пяточной шпоры.
11.03.2024
Подробнее
Как избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях?
Пяточная шпора представляет собой образование костного нароста на бугре пяточной кости, из-за чего у человека возникают неудобства и болезненные ощущения при ходьбе. Наиболее распространено данное заболевание у женщин от 40 лет.
10.03.2024
Подробнее
Что нельзя делать при пяточной шпоре?
Пяточная шпора – разрастание подошвенного отростка пяточной кости, которое ведет к развитию воспаления лежащих под ней анатомических структур и тканей. Сегодня, такое заболевание как пяточная шпора очень распространено.
10.03.2024
Подробнее
Что рассасывает пяточную шпору?
Люди, які мають схильність до виникнення шпор п'яти або помітили у себе подібне новоутворення, знають який біль і дискомфорт вона може створювати.
18.03.2024
Подробнее