Помогают ли стельки при пяточной шпоре?

Автор: Екатерина Загорулько (медицинский копирайтер)
Дата публикации: 18.01.2025
Содержание:
Ортопедичні устілки є ефективним засобом при п’ятковій шпорі, оскільки вони допомагають перерозподілити навантаження на стопу, знижують тиск на п’ятку та зменшують біль. Вони також сприяють профілактиці прогресування захворювання та підтриманню здоров’я стоп.
Как стельки помогают при пяточной шпоре?
- Снижение нагрузки на пятку
- Специальные амортизационные вставки в области пятки уменьшают давление на воспалённые ткани.
- Это помогает уменьшить боль и предотвратить дальнейшие повреждения подошвенной фасции.
- Поддержка сводов стопы
- Стельки с анатомической формой поддерживают продольный и поперечный своды стопы, что снижает перенапряжение подошвенной фасции.
- Равномерное распределение нагрузки
- Благодаря правильной конструкции стельки перераспределяют вес тела по всей стопе, предотвращая чрезмерное давление на пятковую зону.
- Амортизация при ходьбе
- Специальные материалы стелек поглощают ударные нагрузки, снижая вибрацию и предотвращая ухудшение состояния.
- Профилактика осложнений
- Регулярное использование стелек предотвращает развитие вторичных деформаций стопы и уменьшает риск хронических болей.
Какие стельки выбрать при пяточной шпоре?
1. Ortofix Anti Spur FM2-220
- Имеют мягкую амортизационную вставку в зоне пятки.
- Способствуют снижению боли при ходьбе.
- Подходят для повседневного использования.
2. Ortomed OMP-975 Hepuflex Solution
- Обеспечивают комплексную поддержку стопы.
- Изготовлены из гипоаллергенных материалов, что делает их комфортными для длительного ношения.
- Подходят для людей с пяточной шпорой на фоне плоскостопия.
Как правильно использовать стельки?
- Выберите правильный размер.
- Стельки должны идеально подходить к вашей обуви, чтобы не вызывать дискомфорта.
- Регулярное использование.
- Носите стельки ежедневно, особенно при длительном стоянии или ходьбе.
- Сочетание с другими средствами.
- Использование стелек эффективно в комплексе с ночным ортезом (например, Aurafix ORT-17) и лечебными упражнениями.
Когда стельки не помогут?
- Если заболевание находится в запущенной стадии, только стельки могут быть недостаточны. В таком случае требуется комплексное лечение, включая физиотерапию и медикаменты.
- При неправильном подборе стелек эффект будет минимальным, поэтому важно проконсультироваться с ортопедом.
Вывод
Ортопедические стельки, такие как Ortofix Anti Spur и Ortomed Hepuflex, являются важной частью лечения пяточной шпоры. Они уменьшают боль, перераспределяют нагрузку на стопу и предотвращают осложнения. Регулярное использование стелек в сочетании с другими методами лечения помогает значительно улучшить состояние стоп.
Вам также будет интересно

Шпора на ступне
Пяточная шпора - что это за заболевание и как оно проявляется? Почему боль в пятке появляется утром или вечером? Опасное ли это заболевание и как быстро и эффективно вылечить данную патологию? Обо всем этом читайте в статье.
06.09.2022
Подробнее
Ночная шина при пяточной шпоре: как она работает эффективность
Ежедневное ношение неправильной обуви, большие физические нагрузки на ноги, наличие избыточного веса - все это приводит к заболеванию стоп и общему дискомфорту в теле.
08.10.2023
Подробнее
Пяточная шпора у спортсменов причины, лечение и возвращение физической активности
Пяточная шпора представляет собою нарост на бугре пяточной кости, он образуется из отложений солей кальция. В длину пяточная шпора может достигать 1 сантиметра, порою и более. Такая шпора имеет острое окончание и провоцирует резкую боль при …
14.11.2023
Подробнее
Как понять пяточная шпора или нет?
Ежедневно каждый человек, проходя, какую-либо дистанцию оказывает давление на нижние конечности, в результате чего, может ощущать усталость или даже заметить появление пяточной шпоры.
11.03.2024
Подробнее
Как избавиться от пяточной шпоры в домашних условиях?
Пяточная шпора представляет собой образование костного нароста на бугре пяточной кости, из-за чего у человека возникают неудобства и болезненные ощущения при ходьбе. Наиболее распространено данное заболевание у женщин от 40 лет.
10.03.2024
Подробнее
Что нельзя делать при пяточной шпоре?
Пяточная шпора – разрастание подошвенного отростка пяточной кости, которое ведет к развитию воспаления лежащих под ней анатомических структур и тканей. Сегодня, такое заболевание как пяточная шпора очень распространено.
10.03.2024
Подробнее