Біль по центру спини (між лопатками) є поширеним симптомом, за яким може ховатися як незначне розтягнення м'язів, так і серйозні патології хребта. Щоб з'ясувати причину, через яку болить спина, необхідно оцінити характер болю, визначити його інтенсивність та періодичність. В цілому, біль між лопатками може бути гострим або хронічним. Для того щоб точно поставити діагноз і правильно підібрати методи лікування - зверніться до лікаря, тому що самолікування може зашкодити вашому здоров'ю. Сьогодні ми визначимо основні причини болю між лопатками, а також обговоримо можливі наслідки, до яких може призвести больовий синдром без належного лікування. Також важливо слідувати основним профілактичним заходам, які дозволять зберегти здоров'я хребта на довгі роки.
Як уже згадувалося раніше, біль між лопаток може бути наслідком перенапруги м'язів спини (наприклад, після високоінтенсивних тренувань або носіння тяжкості), а може бути спровокований наявністю гострого або хронічного захворювання. Існує безліч хвороб опорно-рухового апарату, які вимагають негайного звернення до лікаря, оскільки їх ігнорування загрожує серйозними наслідками для тіла людини. Ось кілька основних причин, з яких може турбувати біль між лопаток:
Які захворювання опорно-рухової системи можуть спричинити такий симптом, як біль зверху спини між лопатками? Насамперед це:
Також причиною болю між лопатками можуть стати інші патології опорно-рухової системи: сколіоз, порушення постави, кіфосколіоз, механічні пошкодження хребетного стовпа та інші. Що стосується інших причин, які не несуть серйозної загрози здоров'ю пацієнта, то це можуть бути: незручна поза під час сну, різні навантаження на спину, тривала робота в положенні сидячи або стоячи. Щоб точно з'ясувати причину, через яку почала хворіти спина між лопатками, зверніться до лікаря. Фахівець проведе діагностичний комплекс процедур, який дозволить визначити ступінь патології та визначити найбільш підходящі методи лікування.
Що буде, якщо довго ігнорувати біль у спині між лопатками? Якими можливими наслідками це загрожує і чому не можна зволікати з відвідуванням лікаря? Якщо спочатку людина найчастіше відчуває незначний дискомфорт у спині, який часто ігнорується, то з часом больовий синдром почне посилюватися. Існує можливість зіткнутися з різким гострим болем, який приведе опорно-руховий апарат людини до знерухомленості. Дуже важливо з'ясувати причину, через яку болить спина між лопатками, оскільки подібний дискомфорт можуть викликати і патології систем внутрішніх органів (хвороби серця, легень, холецистит тощо). Що буде, якщо не лікувати біль у спині?
Якщо ви не хочете випробувати на собі ймовірні наслідки, не варто ігнорувати такий невинний, на перший погляд, симптом, як біль у спині між лопатками. Існує певний ряд факторів, за яких ризик утворення патологій спини та хребта досить високий. До таких відносять:
Також високий ризик утворення захворювань спини у вагітних жінок. При вагітності біль у спині виникає через високі навантаження на хребет. Щоб виключити ризик ускладнень та позбутися болю у спині під час вагітності – рекомендуємо вам купити бандаж для вагітних. Щоб організм активно відтворював будівельний матеріал для нормального функціонування нашого скелета, важливо щодня вживати достатню кількість необхідних мікро та макроелементів. Овочі, фрукти, клітковина, білок обов'язково повинні входити до вашого щоденного раціону.
Рух - це життя, тому стежити за здоров'ям своєї опорно-рухової системи та хребта вкрай необхідно. Перегляньте свій спосіб життя, постарайтеся виключити шкідливі звички, перегляньте щоденне меню, додайте в раціон більше корисних продуктів та обов'язково використовуйте ортопедичний корсет для спини. Чому бандаж для хребта ефективний у профілактиці та лікуванні багатьох захворювань опорно-рухової системи? Ортопедичний бандаж є спеціальним поясом, який надає помірну (або посилену, залежно від моделі) фіксацію та створює компресійну дію на спину. Це, у свою чергу, сприяє рівномірному розподілу навантаження на хребет, посилює кровообіг у тілі та ефективно дозволяє боротися з больовим синдромом. Які є додаткові профілактичні методи проти болю між лопатками?
Здоровий спосіб життя. Якщо у вас є зайва вага, шкідливі звички, а раціон харчування перенасичений шкідливими продуктами – саме час вносити коригування у повсякденне життя. Це не тільки дозволить вам позбутися болю в спині, але й суттєво підвищить якість вашого життя загалом, стабілізує роботу нервової системи.
Біль може бути викликаний захворюваннями хребта або порушенням у роботі систем внутрішніх органів (найчастіше серцево-судинна або дихальна система).
Анальгетичні препарати (суворо за призначенням лікаря), ортопедичний бандаж для спини, комплекс масажу, аплікатор Ляпко.
М'язова напруга, остеохондроз, травма, викривлення хребта та інше. Точний діагноз ставить лише медичний фахівець.
Біль у правій лопатці (особливо при вдиху чи видиху) може бути викликаний пневмонією, перикардитом, плевритом та іншими патологіями. Також біль може спричинити міозит, міофасціальний синдром. Точний діагноз ставить лікар.
Не ставте собі діагноз самостійно і в жодному разі не займайтеся самолікуванням. Точно визначити причину болю у спині між лопатками може лише кваліфікований спеціаліст.