Який потрібен бандаж на коліно, якщо у мене плоскостопість, що викликає дискомфорт у колінах?

Автор: Катерина Загорулько (медичний копірайтер)
Дата публікації: 20.09.2024
Зміст:
Плоскостопість може впливати на біомеханіку всієї нижньої кінцівки, спричиняючи зміни у розподілі навантаження та напруженні у колінному суглобі. Це може призвести до болю та дискомфорту в колінах. Важливо обрати бандаж, який допоможе компенсувати ці зміни та полегшити симптоми.
Тип бандажа
- Компресійний бандаж: Може допомогти в зменшенні запалення та забезпеченні підтримки коліна, що особливо важливо при додатковому навантаженні, викликаному плоскостопістю.
- Бандаж з медіальною або латеральною підтримкою: Якщо дискомфорт у колінах пов’язаний з неправильним вирівнюванням через плоскостопість, бандаж з додатковими стабілізуючими елементами може допомогти в корекції положення коліна та зменшенні навантаження.
Функції та елементи бандажа
- Компресія: допомагає знизити набряк та підтримує м’язи та суглоби коліна.
- Стабілізуючі елементи: ребра жорсткості або вбудовані стабілізатори можуть запобігти небажаним рухам та покращити механіку коліна.
- Ергономічний дизайн: бандаж має добре сидіти і не викликати додатковий дискомфорт при носінні.
Відчуття під час носіння
Під час носіння відповідного бандажа ви повинні відчувати зменшення болю та дискомфорту в колінах. Бандаж повинен забезпечувати підтримку, але не стискати занадто туго, щоб не порушити кровообіг.
Наслідки не використання бандаж
Ігнорування використання бандажа може погіршити симптоми, збільшити болючі відчуття та призвести до подальшого погіршення стану колінних суглобів через неправильну біомеханіку при плоскостопості.
Висновок: Правильний вибір бандажа може значно покращити комфорт та функціональність коліна при плоскостопості. Також рекомендується розглянути використання ортопедичних устілок, які можуть коригувати основну проблему — плоскостопість, тим самим зменшуючи навантаження на коліна. Важливо проконсультуватися з лікарем або спеціалістом з ортопедії для отримання індивідуальних рекомендацій та підбору найбільш підходящих засобів підтримки.
Вам також буде цікаво

Болить коліно: симптоми, причини, лікування
Біль у коліні – поширений симптом, який може бути ознакою серйозного захворювання. Чому найчастіше болить коліно? Причини, симптоми, лікування. Про все це далі.
31.08.2023
Детальніше
Як підібрати ортези на колінний суглоб?
Одним з найбільш популярних видів протезно-ортопедичних виробів є ортези колінного суглоба. Його носіння рекомендують багатьом людям. Тому дуже важливо мати уявлення, що з себе представляють, і як вибрати колінний ортез. Його призначення …
24.12.2022
Детальніше
Скільки на день можна носити наколінник?
Наколінник - це один з найбільш популярних виробів і він з кожним днем все міцніше займає свою позицію у повсякденному житті користувачів. Наколінником названо захисну накладку, яка одягається на коліно.
12.02.2024
Детальніше
Чи можна носити наколінник при артрозі колінного суглоба?
Медичний наколінник служить фіксатором суглоба, з метою полегшення стану після травм та при захворюваннях колінного суглоба, у тому числі при артрозі.
12.02.2024
Детальніше
Як правильно носити ортопедичний наколінник?
Наколінником – названий ортопедичний бандаж, який утримує колінний суглоб в анатомічно правильному та безпечному положенні. Ортопедичний наколінник одночасно робить кілька впливів на ногу в області коліна, а саме - створює м'який …
12.02.2024
Детальніше
Скільки часу можна ходити в наколінниках?
Наколінниками – названо широку групу виробів для захисту та лікування колінного суглоба. Ортопедичні наколінники допомагають підтримати та стабілізувати коліно, а також покращити його функціональність та метаболізм.
12.02.2024
Детальніше