Який наколінник краще при болі в коліні?

Катерина Загорулько

Автор: Катерина Загорулько (медичний копірайтер)

Дата публікації: 27.02.2024

Зміст:

При значній фізичній активності, а також при захворюваннях колін варто застосовувати наколінники. Вони можуть бути рекомендовані як у комплексі при лікуванні опорно-рухового апарату, так і в якості профілактики.

Болі в коліні можуть виникнути через травми та пошкодження надколінка, при запальних процесах жирового прошарку, дегенерації хрящових тканин. Якщо є хвороби колінного суглоба, то для таких цілей варто використовувати наколінники легкої або середньої ступені фіксації.

Еластичні бандажі легкого ступеня фіксації використовують при незначних травмах або захворюваннях колінних суглобів. Такі наколінники можуть бути виготовленні на основі неопрену, бавовни, шерсті, деяких видів текстилю. Бандаж середнього та легкого ступеня буде знижувати тертя поверхні та мінімізуватиме навантаження на суглоб, це забезпечуватиметься завдяки відповідній фіксації. Наколінники надають зігрівальну дію, завдяки чому здійснюватиметься не лише компресійна функція, а й масажна.

При болі в коліні, травмі та різних ушкодженнях важливо знерухомити уражену область. Використовуючи бандаж напівжорсткої фіксації, користувачеві вдасться зберегти рухливість колінного суглоба, а також зафіксувати і захистити його.

Маючи біль у коліні, варто бути максимально обережним при занятті спортом, особливо при ударних навантаженнях. Використання наколінників сприятиме поліпшенню балансу та стійкості при ходьбі.

Щоб продовжити термін експлуатації наколінників необхідно одягати їх у положенні сидячи. Можна носити їх протягом усього дня, але обов'язково знімати на ніч, також протягом дня потрібно робити короткі перерви по 30 хвилин кожні 3 години. Прати бандажі варто тільки вручну з м'якими миючими засобами, з сушінням при кімнатній температурі далеко від приладів, що обігрівають. Найчастіше наколінники купують спортсмени, тому що через свою активність розуміють як важливо берегти своє здоров'я, особливо під час великих фізичних напруг. Але й загалом ортопедичні наколінники будуть оберігати користувача від вивихів забитих місць і розтягувань сухожиль.

За необхідності придбати наколінник при болі в коліні, рекомендуємо заглянути в салон ортопедичних продуктів Ортомедика. Наш салон радий надати сучасні моделі від провідних виробників, за потреби консультанти допоможуть з вибором тієї чи іншої моделі.

Інформація в даній статті носить інформативний характер і не замінює професійну консультацію лікаря. Для встановлення діагнозу і призначення лікування зверніться до кваліфікованого спеціаліста. Самолікування може бути шкідливим для Вашого здоров'я.

Задайте питання лікарю