Які симптоми відрізняють п’яткову шпору від інших проблем із п’яткою?

П’яткова шпора має характерні симптоми, такі як ранковий біль, відчуття «цвяха» в п’яті та біль, що посилюється при навантаженні на стопу. Ці ознаки відрізняють її від інших проблем, наприклад, забою п’ятки, ахіллобурситу чи плантарного фасциїту.

1. Ранковий біль

• Різкий біль виникає під час перших кроків після сну або тривалого відпочинку. Це пов’язано зі скороченням підошовної фасції під час сну та її різким розтягненням вранці.
• Біль може зменшуватися після «розходжування», але повертається при тривалих навантаженнях.

2. Локалізація болю

• Біль зосереджується в центрі п’ятки або ближче до внутрішнього краю.
• При натисканні на п’ятку біль посилюється.

3. Відчуття «цвяха» в п’ятці

• Пацієнти часто описують біль як відчуття, ніби в п’ятку забитий цвях або вона натрапила на гострий предмет.

4. Посилення болю під час навантаження

• Тривале стояння, ходьба або біг викликають посилення болю.
• У стані спокою дискомфорт зменшується, але може знову посилюватися під час активності.

5. Хронічний характер

• Біль триває протягом кількох тижнів або місяців і поступово посилюється без лікування.

Як відрізнити п’яткову шпору від інших проблем?

Забій п’ятки

• Причина: травма, удар або сильний тиск на п’ятку.
• Симптоми: біль виникає одразу після травми, може бути набряк. Немає характерного ранкового дискомфорту.

Ахіллобурсит

• Причина: запалення бурси в зоні прикріплення ахіллового сухожилля.
• Симптоми: біль зосереджений у верхній частині п’ятки, ближче до ахіллового сухожилля, посилюється при натисканні або русі.

Плантарний фасциїт

• Причина: запалення підошовної фасції.
• Симптоми: ранковий біль і дискомфорт при навантаженні схожі на п’яткову шпору, але кістковий наріст відсутній.

Діагностика п’яткової шпори

Для точного визначення п’яткової шпори потрібні:

1. Консультація ортопеда. Лікар визначить причину болю на основі огляду та анамнезу.
2. Рентген. Основний метод діагностики, що дозволяє побачити кістковий наріст.
3. УЗД. Показує стан м’яких тканин і наявність запалення.

Ефективні рішення для зменшення болю при п’ятковій шпорі

• Ортопедичні устілки:
  Ortofix Anti Spur FM2-220 та Ortomed OMP-975 Hepuflex Solution перерозподіляють навантаження на стопу, знижують тиск на п’ятку та зменшують біль.
• Нічний ортез:
  Aurafix ORT-17 фіксує стопу у розтягнутому положенні під час сну, запобігаючи ранковому болю та пришвидшуючи відновлення.
• Бандаж:
  Sporlastic 07902 забезпечує підтримку стопи протягом дня та зменшує дискомфорт.

Висновок

П’яткову шпору відрізняють ранковий біль, відчуття «цвяха» в п’ятці та дискомфорт при навантаженні. Для лікування та зменшення болю рекомендується використовувати ортопедичні устілки, нічний ортез Aurafix ORT-17 і бандаж Sporlastic 07902. Своєчасне лікування допомагає уникнути ускладнень і покращити якість життя.