Як зрозуміти, що в тебе вальгусна стопа?

Автор: Андрій Рудов (фізіотерапевт, власник мережі ортопедичних магазинів ORTOMEDICA)
Дата публікації: 13.11.2023
Зміст:
Вальгусна деформація стопи, є викривлення, яке візуально нагадує букву Х. Для такої деформації властиво, викривлення плюсне-фалангового суглоба першого пальця, при якому утворюється хворобливий наріст у вигляді кісточки. Розпізнати, що людина має вальгусну стопу, це зовсім не складно, адже це захворювання супроводжується такими симптомами:
- Почервоніння та виникнення припухлості кісточки великого пальця стопи;
- Відсутність повноцінної можливості зігнути великий палець ноги. Коли ж людина намагається його зігнути, це супроводжується болем і відчуттям печіння;
- Ущільнена шкіра та часті натоптиші або мозолі в районі великого пальця;
- Часті оніміння великого пальця протягом дня, іноді це оніміння може заважати спати і ночами.
Якщо ж у людини спостерігаються такі симптоми, їй слід звернутися до фахівців, щоб переконатися в наявності або відсутності вальгусної стопи. За наявності вищезгаданих симптомів для мінімізації хворобливих відчуттів варто застосовувати наступне:
- Зміна взуття, на широкі та ортопедичні моделі. Таке взуття допоможе зменшити тиск на пальці ніг і не створюватиме тертя між внутрішньою частиною взуття та пальцями.
- Ортези та ортопедичні шини. Їхня дія буде спрямована на вирівнювання наявної кісточки та зняття болю.
- Ручний та апаратний масаж, за допомогою якого можна буде плавно та повільно руйнувати спайки м'яких тканин, тим самим зменшуватиметься біль та запалення.
- Застосування спеціальних подушечок та тейпів, які також пом'якшуватимуть уражену ділянку та сприятимуть зменшенню болю.
Основним ключем для підтримки ніг у оптимально комфортному стані, а також недопущення погіршення стану є підбір правильного взуття. За наявності плоскостопості або інших проблем зі стопами, також потрібно використовувати і ортопедичні устілки. Правильне взуття та устілки можна знайти в ортопедичних салонах Ортомедика, які розташовані практично у всіх містах України. Наші спеціалісти можуть провести діагностику стоп на визначення наявних хвороб. Щоб уберегти ваші ноги від вальгусної стопи та інших проблем, ми підберемо всі необхідні ортопедичні товари. При необхідності, у нас також можна замовити індивідуальні устілки, які будуть спрямовані на лікування та профілактику наявних недуг саме у вас.