Як підібрати гомілковостопний ортез?

Гомілковостопний суглоб щодня відчуває серйозні навантаження. В процесі ходьби, йому доводиться контролювати роботу стопи під вагою власного тіла, перерозподіляючи навантаження з п'яти на передню частину стопи. Завдяки нашим гомілковостопним суглобам ми можемо ходити впевнено і одночасно плавно.

Через те, що цей суглоб піддається високим навантаженням, він частіше за інших схильний до зношування і різного роду травм. У разі травмування гомілковостопного суглоба, в першу чергу потрібно його фіксація в анатомічно правильному положенні. Зафіксувати суглоб в правильному положенні простіше і надійніше за все за допомогою ортеза (іноді його ще називають бандажем).

Гомілковостопний ортез є ортопедичне виріб, який надійно фіксує голеностоп з метою його захисту і стабілізації. Це дуже прості й ефективні в застосуванні пристрою, які можуть нагадувати довгий носок.

Виготовляють гомілковостопні ортези з одночасно щільних і еластичних матеріалів, в які при необхідності можуть вшивається вставки з пластика або навіть металу. Фіксуються вони за допомогою липучок, ремінців або інших кріплень, що дозволяють регулювати розмір і ступінь фіксації ортеза. Крім високу фіксуючу здатність, одне з головних достоїнств ортеза полягає в тому, що він дозволяє кінцівки рухатися.

Гомілковостопні ортези призначаються з метою:

1. іммобілізації гомілковостопного суглоба при цілому комплексі захворювань опорно-рухового апарату.
2. Профілактики травм голеностопа у людей, які ведуть високо активний спосіб життя (спортсмени, туристи) і схильні до різноманітних вивихів, розтягнень, розривів та ін.
3. Профілактики травм і запальних процесів у людей, що мають надмірну вагу.
4. Профілактики деформації кісток у пацієнтів, схильних до таких патологій.
5. Профілактики травм і запальних процесів у людей, які відчувають підвищене навантаження на ноги внаслідок інших факторів. Наприклад, професійної діяльності.
6. Зняття больового синдрому.
7. Прискорення термінів одужання. Як показує практика, використання ортопедичного ортеза забезпечує значно більш швидке (майже в два рази) відновлення пошкоджених тканин, в порівнянні зі звичайною бинтовою пов'язкою або еластичним бинтом.

До прямих показань використання ортезів відносяться:

• цілий комплекс запальних і дегенеративних захворювань (в першу чергу, артритів і артрозів), в тому числі і хронічних;
• переломи в області голеностопа;
• пошкодження зв'язок різної складності;
• вивихи і підвивихи в області голеностопа;
• нестабільність гомілковостопного суглоба;
• дитячі вроджені аномалії, рахіт і ін.;
• профілактика травм у спортсменів і людей з надмірною масою тіла.

• будь-які серйозні пошкодження шкіри в області голеностопа (рани, опіки, дерматологічні проблеми);
• відкриті переломи;
• не зрощені закриті переломи;
• алергії.

Звертаємо вашу увагу на те, що носіння гомілковостопного ортеза повинен призначити лікар.

Розглянемо основні види ортезів на гомілковостопний суглоб, виходячи з їх жорсткості:

• М'які ортези (легка і середня ступінь фіксації) . Цей вид більше інших нагадує носок, оскільки виготовляється з м'яких матеріалів (переважно тканини). Найчастіше використовується з метою профілактики і лікування травм щиколотки. Найбільш простий у використанні і догляді (легко одягається, стирається і носиться у взутті).
• Напівжорсткі ортези (сильна ступінь фіксації) . Ці вироби мають більш високу ступінь фіксації завдяки вставкам з пластика або металу. Легко замінюють гіпс. Найчастіше вони оснащені шнурівкою або ременями (для додаткової фіксації). До напівтвердим Ортез вдаються у випадках забоїв і травм голеностопа.
• Жорсткі ортези (повна ступінь фіксації) . Це ортопедичні вироби з максимальним ступенем фіксації, оснащені жорсткими вставками або шинами. Їх найчастіше використовують при переломах і серйозних захворюваннях суглобів.

Нагадуємо, що ортез повинен призначити лікар, грунтуючись на діагнозі і індивідуальні особливості пацієнта (вік, вага і т.д.) Крім рекомендацій лікаря, необхідно взяти до уваги такі фактори як:

• розмір стопи;
• ширину голеностопа, щиколотки, гомілки, щиколотки.

Саме від них буде залежати розміри ортеза гомілковостопного суглоба. І пам'ятайте: чим оптимальніше буде підібраний розмір ортеза, тим краще. Виріб невідповідного розміру не зробить потрібного ефекту, але цілком може посилити проблему.

Отримати практичні поради з приводу того, як визначити розмір гомілковостопного ортеза, ви зможете в нашому салоні, де працюють висококваліфіковані фахівці.

Почнемо з того, як надіти ортез на гомілковостопний суглоб. Все досить просто. Більшість гомілковостопних ортезов легко надягати і знімати. Носити їх можна як на босу ногу, так і на тоненькі шкарпетки.

Не рекомендується носити гомілковостопний ортез не знімаючи. Через кожні шість годин слід робити перерву і провітрювати шкіру.

Повну консультацію щодо того, як носити ортез гомілковостопний, також можна отримати у досвідчених фахівців ортопедичних салонів «Ortomedica».