Як ортопедичне взуття допомагає покращити поставу та ходу у дітей

Далеко не всі люди звертають увагу і контролюють свою ходу та стан постави. Хоча за фактом, навичка тримати спину рівно і правильно ходити значною мірою впливає на загальний стан здоров'я та настрій. Правильна хода та відсутність чи наявність хвороб стоп на пряму впливають на поставу людини, та на загальний стан опорно-рухового апарату. Тому при викривленні хребта обов'язково потрібно звертати увагу на здоров'я стоп та ніг загалом. Для коригування наявних проблем людині допомагає ортопедичне взуття. Повноцінне лікування плоскостопості та деяких інших хвороб стоп можливе лише у дитинстві, тому перші кроки дітей мають бути під особливим контролем батьків.

При правильній поставі у дітей плечі будуть на одному рівні, як і сідничні складки. Хребет повинен бути рівним без викривлень будь-якої сторони. Коли дитина сидить за шкільною партою або домашнім столом, то вона не повинна сутулитися, класти ногу на ногу і завалювати ноги в сторони з опорою на стопи. Адже ці моменти особливо впливають на правильний розвиток стоп і стан хребта в анатомічно правильному положенні. Якщо ж батьки помічають якісь порушення постави або зміни в ході, коли дитина завалюється то в одну, то в іншу сторону. обов'язково необхідно проконсультуватися з лікарем ортопедом.

Коли ж дитина дотримується правильної ходи, то її голова, плечі та таз залишаються практично нерухомими, при цьому руки рухаються у такт ходьбі. Нерідко можна помітити, як діти при ходьбі рухають тільки однією рукою, а друга залишається нерухома, а іноді й тягне за собою плічко вгору або вниз. Це вже має насторожити батьків, адже може свідчити про початок викривлення хребта. Причиною цього може стати незручне взуття, яке стоптується на один бік і дитина машинально робить завалювання на один бік, на якому одна рука залишається нерухомою, а інша для спрощення руху рухається.

Під час правильної ходи спостерігається легкість при якій вага тіла плавно переміщується з ноги на ногу, при цьому ширина кроку не перевищує дві довжини стопи.

Серед причин, чому у дітей порушується хода і постава - малорухливий спосіб життя, ходіння по твердій і рівній поверхні, використання неправильного та незручного взуття, а також тривалі статичні навантаження.

Як ортопедичне взуття сприяє покращенню постави

Стопи людини є фундаментальним елементом, що беруть участь у русі, при цьому вони щодня зазнають навантаження. Дуже важливо дбати про правильний вибір взуття, оскільки невідповідне взуття може призвести до деформації стоп, а це в свою чергу може спричинити проблеми з опорно-руховим апаратом.

Якщо людина носить каблук вище п'яти сантиметрів, то нога приймає неприродне становище, у результаті зміщується опора і порушується постава. У свою чергу ортопедичне взуття забезпечує підтримку п'яти, склепіння стопи та кісточки.

Фахівці також звертають увагу на те, що шкодить не лише звичайне взуття на підборах, а й на плоскій підошві. Абсолютно плоска підошва деформує склепіння стопи, а це веде до розвитку плоскостопості.

Якщо ж використовується взуття з плоскою підошвою, то варто застосовувати ортопедичну устілку, яка братиме частину навантаження на себе та полегшуватиме навантаження на стопи. Ви не знайдете ортопедичного взуття з гострими носами, оскільки такий гострий формат може призвести до порушень кровообігу. У такому разі пальці постійно перебувають у здавленому стані, внаслідок чого збільшується навантаження на хребет, а також може змінюватися форма стопи.

Не ортопедичні шльопанці збільшують навантаження на м'язи ніг, так як у них у людини змінюється довжина кроку, а також іноді можуть підтискатися пальці.

Як коригувальні елементи в такому випадку можна застосовувати ортопедичні устілки. Вони сприятимуть рівномірному розподілу навантаження.

Американськими авторами було проведено та опубліковано дослідження, згідно з яким ортопедичне взуття та устілки мають провідну роль у терапії артриту та остеоартриту тазостегнового суглоба, коліна та стопи. Згідно з дослідженнями, четверта частина дорослого населення серед американців мають проблеми з суглобами ніг. Це є наслідком носіння неправильного взуття.

Дослідники приходять до висновку, що спеціальне ортопедичне взуття може змінювати м'язову активацію та структуру ходи. Навіть у дорослому віці люди можуть скоригувати проблеми зі стопами. Звичайно ж, що стосується плоскостопості, то для дорослої людини неможливо повністю її позбутися як і деяких хвороб стоп. При цьому ортопедичне взуття допомагає скоригувати наявні проблеми та взяти частину напруги зі стоп на себе.

Як дітям допомагає ортопедичне взуття

Ще кілька років тому ортопедичне взуття для дітей призначалося тільки при серйозних порушеннях стопи і було м'яко кажучи не надто привабливим. Зараз ситуація зовсім інша, в нашому салоні ортопедичних товарів Ортомедика великий вибір привабливих моделей взуття за гарною ціною, які можна використовувати як для профілактики, так і для лікування стоп захворювання як у дорослих так і дітей.

Якщо ж батьки вибирають профілактичне взуття, то воно має анатомічно поздовжній коректор, жорсткий задник та п'яту. Такі елементи допомагають врегулювати та правильно розподілити навантаження дитини. Таким чином правильно формуватиметься ніжка малюка.

В цілому поздовжнє склепіння стопи формується до трирічного віку, формування ніжки має проходити природним чином, тому супінатор не повинен бути занадто високим.

Для правильного положення стопи, ходити в такому профілактичному взутті потрібно не лише на вулиці, а й вдома. Але, на жаль, не завжди можна обійтися профілактичним взуттям, найчастіше доводиться використовувати ще й ортопедичне корекційне взуття. Особливо корекційне взуття для дітей необхідне за наявності вальгусної або варусної деформації стоп, а також плоскостопості.

Якщо ж дитина має ДЦП або цукровий діабет, то носити лікувальне взуття просто необхідно. Це пояснюється тим, що з такими діагнозами в дитини є загальна слабкість і нестійкість суглобів. У разі наявності цукрового діабету є можливість ламкості судин.

За допомогою спеціального взуття батьки можуть забезпечити здорові стопи своїй дитині, а також зберегти суглоби та хребет у дитячому віці та в майбутньому.

Щоб переконатися, чи є у дорослої людини або дитини проблеми зі стопами, необхідно пройти діагностику стопи. Така діагностика проходить на плантоскопі, відповідно результати дослідження показують чи є плоскостопість або інші хвороби стоп. У будь-якому місті, де є наш салон Ортомедика, людина може пройти таку діагностику абсолютно безкоштовно, після чого наші фахівці підкажуть чи є хвороби стоп.

Відповідно лікування буде призначатися ґрунтуючись на індивідуальних потребах та станах стопи конкретної людини. При цьому важливо стежити за тим, яке взуття носить людина та чи свого розміру. Якщо ж людина носить занадто вузьке та коротке взуття, то її пальці буквально впиваються в носок, внаслідок чого кровообіг погіршується. Як наслідок деформуються суглоби, є ймовірність появи набряків та варикозного розширення судин, а також тромбофлебіт.

Купуючи взуття обов'язково беріть до уваги сезонність, розмір, довжину та повноту стопи. Якщо взуття купується для дитини, то розраховуйте, що його необхідно буде купувати орієнтовно кожні 6-8 місяців, так як дитяча стопа дуже швидко збільшується в розмірах.

Ортопедичне взуття спрямоване на покращення стану стоп дорослого та дитини. Ми зібрали кілька рекомендацій, які варто враховувати під час її вибору:

• Купуйте взуття розмір у розмір. Довжина устілки має бути більшою на 0.5-1 см. за саму стопу.
• Взуття має добре фіксувати ногу. Існуючі липучки та застібки повинні бути добре зафіксовані, при цьому вони не повинні передавлювати ногу.
• І дитині, і дорослому має бути зручно в ортопедичному взутті. Якщо ж немає комфорту, то найімовірніше взуття підібране не правильно.
• Лікувальний та профілактичний ефект виявлятиметься лише при постійному носінні взуття, зверніть увагу, що 2-3 години на день використання не принесуть необхідної користі.

Щоб постійно контролювати стан стоп дитини, варто відвідувати салон ортопедичних товарів Ортомедика, де наші фахівці оцінять стан стопи і підкажуть як скоригувати можливі проблеми далі.

Використання ортопедичного взуття у повсякденній діяльності

Кожна людина, яка почала користуватися ортопедичним взуттям у повсякденному житті, помічала різницю зі звичайним. У процесі носіння лікувального взуття ноги користувача звикають бути в анатомічно правильному положенні, тим самим не дозволяючи ногам швидко втомлюватися. Ортопедичне взуття для дітей важливе не менше, ніж для дорослого, оскільки вони активніші протягом дня, від цього навантаження на ноги і хребет помітно збільшується.

Функції дитячого ортопедичного взуття при регулярному використанні:

1. профілактика захворювань стоп та опорно-рухового апарату,
2. формування правильної ходи та постави,
3. підтримання рівноваги при ходьбі та захист ніг дитини від можливих травм,
4. розвиток мускулатури ніг.

Для дітей та дорослих, які фізично активні протягом дня, ортопедичне взуття просто вкрай необхідне. Фахівці рекомендують щоденне носіння ортопедичного взуття, під час занять спортом, саме в ці моменти людина отримує велике навантаження на стопи та кісточки. Ортопедичне взуття у повсякденному використанні допоможе захистити кісточки від передчасного зносу, а також скоротить ймовірність травм.

Фізична активність - найважливіший чинник для профілактики та лікування деформацій ніг, а сучасне ортопедичне взуття буде у цьому вірним помічником.

Перехід із звичайного взуття на ортопедичне має бути поступовим. Батьки, які розуміють своєчасність анатомічно правильної постановки ніг у своїх діток, набувають їм ортопедичного взуття вже після перших впевнених кроків, тобто першого року життя.

Людині, яка сумнівається, чи варто переходити від звичайного взуття на ортопедичну, пропонуємо докладніше дізнатися про її переваги. Ортопедичне взуття являє собою виріб підвищеної комфортності, який має профілактичний та лікувальний ефект. На відміну від звичайного взуття воно має:

• широкий комфортний носок, що не обмежує рух пальців ніг. Що надалі позбавляє ймовірності появи мозолів, натоптишів та дискомфорту при ходьбі;
• анатомічно правильну устілку з супінатором на внутрішній стороні та заглибленням у ділянці п'яти;
• якісну щільну підошву для комфортної ходьби;
• невисокий підбор до 4 см, що дозволяє рівномірно розподілити навантаження на ступні.

Звичайно ж, до важливих відмінних рис ортопедичного взуття входить - використання високоякісної сировини (шкіри, замші, нубуку, вельвету, пробки, спіненого пінополіуретану). Завдяки цим матеріалам готовий виріб здатний зберігати комфортний мікроклімат всередині взуття, відводити надлишок вологи та перешкоджати розмноженню грибків та хвороботворних мікроорганізмів.

Користь лікувального взуття в тому, що воно допомагає підвищити стійкість під час ходьби, забезпечує рівновагу. Ортопедичне взуття має опору зовнішнього краю стопи, завдяки чому зменшується навантаження на м'язи ніг. Також, таке взуття захищає хребет від статичного навантаження та позитивно впливає на суглоби. Його перевагами є:

1. Спеціальна конструкція, яка сприяє усуненню перешкод у формуванні стопи;
2. Підбір взуття контролює лікар після проведення обстеження для якісного лікування наявних проблем зі стопами;
3. Сферою застосування є не лише виправлення форми стопи, але й для загального зміцнення постави та ходи завдяки рівномірному розподілу навантаження на частини тіла.

Купуючи ортопедичне взуття в салоні Ортомедика, покупець може бути впевнений у його високій якості та зносостійкості. Наші менеджери завжди готові допомогти з вибором і проконсультувати по кожній моделі, що сподобалася. Бережіть ніжки своєї дитини та свої, купуючи якісне ортопедичне взуття у нашому салоні Ortomedica.