Як надягати компресійні панчохи?

Скринник Олексій Анатолійович

Автор: Скринник Олексій Анатолійович (флеболог, судинний хірург)

Дата публікації: 03.01.2023

Компресійний трикотаж має широке застосування в сучасній медицині. Його носіння дозволяє нормалізувати приплив крові і лімфи. Тому компресійні панчохи і колготки добре допомагають при багатьох захворюваннях. В тому числі їх рекомендують при варикозі, поверхневому тромбофлебіті, хронічної венозної недостатності та інших захворюваннях.

Головною особливістю даного виду білизни є те, що воно щільно облягає ноги. Це обумовлює певні складності при використанні, зокрема, не всі знають, як надягати компресійні панчохи.

3 відгуки
В наявності в 36 магазинах
2 601 грн 2 750 грн
2 відгуки
В наявності в 31 магазинах
2 601 грн 2 750 грн

Загальні рекомендації

Якщо вас цікавить, як правильно надягати компресійні панчохи, то спочатку слід зупинитися на кількох загальних рекомендаціях, дотримання яких дозволить полегшити процес і досягти оптимального ефекту:

  • Одягати компресійний трикотаж слід вранці (відразу після пробудження) і носити протягом усього дня, знімаючи на ніч.
  • Перед надяганням необхідно ретельно обробити нігті, а також мозолі і натоптиші (при наявності), щоб запобігти зачіп тканини).
  • Перед одяганням компресійну білизну потрібно вивернути навиворіт до миска і акуратно зібрати в руку.
  • Панчохи та колготки на стегна потрібно надягати в горизонтальному положенні. Запобігання набряклості - головна причина, чому компресійні панчохи одягають лежачи.
  • І тканину, і шкіра повинні бути сухими.

Окремо варто відзначити, як надягати компресійні панчохи для операцій. В даному випадку білизна надівається вранці в день хірургічного втручання. Причому, перед одяганням пацієнту не слід вставати з ліжка.

5 відгуків
В наявності в 49 магазинах
1 845 грн 1 950 грн
48 відгуків
В наявності в 48 магазинах
1 845 грн 1 950 грн
53 відгуків
В наявності в 48 магазинах
1 845 грн 1 950 грн

Як спростити надягання

З огляду на певну складність процесу, багатьох цікавить, як легко надіти компресійні панчохи. Існує цілий ряд спеціальних аксесуарів. Основними з них є:

  • Спеціальні рукавички. Вони запобігають ушкодженню тканини і спрощують їх надягання завдяки рифленої поверхні.
  • Пристосування для спрощення надягання, в тому числі для людей з обмеженими можливостями.
  • Спеціальні спреї, які полегшують процес.

46 відгуків
В наявності в 44 магазинах
1 845 грн 1 950 грн
47 відгуків
В наявності в 37 магазинах
1 845 грн 1 950 грн
1 відгук
В наявності в 48 магазинах
1 935 грн 2 050 грн
61 відгуків
В наявності в 42 магазинах
1 845 грн 1 950 грн

Способи надягання панчіх

Існують різні способи надягання компресійних панчіх. Один з найбільш популярних передбачає виконання таких дій:

  1. Панчохи необхідно вивернути до п'ят навиворіт. У п'ти знову проводиться вивертання з формуванням манжетки.
  2. Ногу потрібно вставити в слід, після чого розправити тканину.
  3. Панчоха натягнути вгору по нозі з одночасним вивертання назовні.
  4. Потрібно розправити панчохи по всій нозі, одночасно вирівнюючи, всі наявні складки.
  5. На закінчення панчіх потрібно зафіксувати за допомогою вставки з силікону.

Також популярністю користується ще один спосіб надягання компресійних панчіх, який передбачає виконання наступних дій:

  1. Панчоха вивертається таким чином, щоб п'ята була звернена до людини.
  2. Після цього трикотажний виріб збирають «в гармошку» і беруть в кулак.
  3. Стопу поміщають в панчоху до гомілковостопного суглоба.
  4. П'яту необхідно знайти великими пальцями і акуратно надіти на ногу з натягом компресійної тканини до щиколотки.
  5. Після цього тканину треба акуратно випустити з кулака і натягнути по нозі.
  6. При утворенні складок вони повинні бути розправлені. Також можна знову зібрати тканину в кулак до місця складок, після чого акуратно повторити процес.

Незалежно від використовуваного способу всі дії необхідно виконувати акуратно і без поспіху. Згодом, у міру вироблення навички, надягання компресійних панчіх буде набагато більш простим завданням.

Також важливо знати, як правильно знімати компресійні панчохи. Зняття також виконується акуратно і не поспішаючи. При цьому також найкраще використовувати спеціальні рукавички. Необхідно взятися за верхній край вироби і почати знімати панчоху, вивертаючи його назовні. Перед зняттям панчохи з п'яти в нього рекомендується просунути долоню, після чого знімати виріб.

1 відгук
В наявності в 43 магазинах
1 845 грн 1 950 грн
1 відгук
В наявності в 44 магазинах
2 988 грн 3 160 грн
1 відгук
В наявності в 43 магазинах
2 988 грн 3 160 грн
3 відгуки
В наявності в 32 магазинах
2 988 грн 3 160 грн
Інформація в даній статті носить інформативний характер і не замінює професійну консультацію лікаря. Для встановлення діагнозу і призначення лікування зверніться до кваліфікованого спеціаліста. Самолікування може бути шкідливим для Вашого здоров'я.

Задайте питання лікарю

Наталія, 17.07.2026 16:59

Доброго дня. Підкажіть, будь ласка, чи можна надягати компресійні панчохи після душу? На вологу шкіру вони дуже важко натягуються і збираються складками біля коліна.

Скринник Олексій Анатолійович, 17.07.2026 17:00

Добрий день! Компресійні панчохи можна надягати після душу, але шкіра має бути повністю сухою. Найкраще робити це вранці, до появи набряку. Перед надяганням виверніть панчоху до п’яти, правильно розмістіть стопу, а потім поступово розподіляйте матеріал угору, не тягнучи за верхній край. Складки потрібно обов’язково розправити, а верх панчохи не можна згортати валиком, оскільки це може надмірно перетискати ногу. Для полегшення надягання можна використовувати спеціальні рукавички або пристосування.