Як довго потрібно носити ортез при п’ятковій шпорі для помітного ефекту?

Катерина Загорулько

Автор: Катерина Загорулько (медичний копірайтер)

Дата публікації: 16.01.2025

Для помітного ефекту при п’ятковій шпорі ортез слід носити регулярно протягом 4–8 тижнів, але точний час залежить від ступеня захворювання та індивідуальних особливостей. Нічний ортез починає давати результати вже через кілька днів використання, але для стійкого покращення потрібне тривале носіння.

Фактори, що впливають на тривалість носіння ортеза

  1. Ступінь п’яткової шпори.
    • На ранніх стадіях захворювання лікується швидше, і ефект від ортеза може бути помітним через 2–4 тижні.
    • При хронічній формі потрібне більш тривале використання – від 6 до 8 тижнів і більше.
  2. Регулярність використання.
    • Носіння ортеза щоночі пришвидшує процес відновлення.
    • Якщо використовувати ортез нерегулярно, покращення можуть бути менш вираженими.
  3. Комплексний підхід.
    • Використання ортеза у поєднанні з лікувальною гімнастикою, ортопедичними устілками та фізіотерапією значно покращує результат.

Як швидко можна відчути покращення?

  • Через 3–5 днів: Зменшується ранковий біль у п’яті, оскільки підошовна фасція перестає різко розтягуватися.
  • Через 2–3 тижні: Біль помітно знижується навіть після тривалого навантаження.
  • Через 4–8 тижнів: Запалення фасції зменшується, фасція зміцнюється, і загальний стан стопи покращується.

Рекомендації щодо використання ортеза

  1. Регулярність. Одягайте ортез щоночі, щоб уникнути скорочення фасції під час сну.
  2. Тривалість. Мінімальний час носіння – 6–8 годин на добу.
  3. Комфорт. Переконайтеся, що ортез правильно зафіксований, але не викликає тиску чи дискомфорту.

Коли можна припинити використання ортеза?

  • Коли біль зникає або стає мінімальною навіть після тривалих навантажень.
  • При відновленні нормальної функції стопи та відсутності ранкового дискомфорту.
  • Після консультації з лікарем-ортопедом, який оцінить стан фасції та ступінь одужання.

Чому нічний ортез Aurafix ORT-17 – найкращий вибір?

  • Ефективність. Ортез надійно фіксує стопу та забезпечує розтягування фасції.
  • Комфорт. Виготовлений із м’яких матеріалів, які не викликають дискомфорту під час тривалого носіння.
  • Простота використання. Легко одягається та регулюється, що робить його зручним для щоденного застосування.

Висновок

Для помітного ефекту при п’ятковій шпорі ортез слід носити регулярно протягом 4–8 тижнів. Нічний ортез, такий як Aurafix ORT-17, допомагає швидко зменшити біль та відновити нормальну функцію стопи. Регулярне використання у поєднанні з комплексним лікуванням забезпечує стійкі результати та запобігає прогресуванню захворювання.

Інформація в даній статті носить інформативний характер і не замінює професійну консультацію лікаря. Для встановлення діагнозу і призначення лікування зверніться до кваліфікованого спеціаліста. Самолікування може бути шкідливим для Вашого здоров'я.

Вам також буде цікаво

Шпора на ступні

Шпора на ступні

П'яткова шпора – що це за захворювання і як воно проявляється? Чому біль у п'яті з'являється вранці чи ввечері? Чи небезпечне це захворювання і як швидко та ефективно вилікувати цю патологію? Про все це читайте у статті.

Нічна шина при шпорі п'яти: як вона працює, її ефективність

Нічна шина при шпорі п'яти: як вона працює, її ефективність

Щоденне носіння неправильного взуття, великі фізичні навантаження на ноги, наявність надмірної ваги – все це призводить до захворювання стоп та загального дискомфорту в тілі.

Як зрозуміти п'яткова шпора чи ні?

Як зрозуміти п'яткова шпора чи ні?

Щодня кожна людина, проходячи, яку-небудь дистанцію натискає на нижні кінцівки через що може відчувати втому або навіть помітити появу п'яткової шпори.

Як позбутися шпори п'яти в домашніх умовах?

Як позбутися шпори п'яти в домашніх умовах?

П'ятковою шпорою є утворення кісткового наросту на бугрі п'яткової кістки, через що у людини виникають незручності та больові відчуття при ходьбі. Найбільш поширене дане захворювання у жінок віком від 40 років.

Що не можна робити при шпорі п'яти?

Що не можна робити при шпорі п'яти?

П'яткова шпора – розростання відростка п'яткової кістки на підошві, що веде до розвитку запалення анатомічних структур і тканин, що лежать під нею. Сьогодні, таке захворювання як шпора п'яти дуже поширене.

Чи можна багато ходити при шпорі п'яти?

Чи можна багато ходити при шпорі п'яти?

Фахівці стверджують, що шпора виникає тоді, коли кістка п'яти перевантажена і на ній починає відкладатися кальцій. Це може призвести до розвитку мікротравми, запалення та шпори на п'яті.

Яке взуття потрібно носити при шпорі п'яти?

Яке взуття потрібно носити при шпорі п'яти?

П'яткова шпора – розростання підошовного відростка п'яткової кістки, що веде до розвитку запалення анатомічних структур і тканин, що лежать під нею.

Чи можна масажувати п'яту при шпорі п'яти?

Чи можна масажувати п'яту при шпорі п'яти?

Шпори на п'яті досить поширене захворювання, яке виникає в результаті кісткового розростання на підошовній поверхні п'яткової кістки. Сам наріст має вигляд шипа, який здавлює м'які тканини стопи, через що і виникають сильні болі, які тільки …

Задайте питання лікарю