Як дізнатися, який рівень плоскостопості?
Автор: Катерина Загорулько (медичний копірайтер)
Дата публікації: 18.10.2023
Зміст:
У здоровому, анатомічно правильному положенні стопа має баланс між твердістю та пластичністю. З появою плоскостопості, стопа втрачає цей баланс, оскільки одночасно порушується опорна та амортизуюча функція. Плоска стопа може мати як візуальні, так і клінічні зміни. Візуально при плоскостопості може відзначатись відхилення п'ят, частіше у внутрішню сторону, а також є стирання внутрішньої частини каблука взуття.
Що стосується клінічних змін плоскостопості, то вони залежать від стадії захворювання і від загальних навантажень на опорно-руховий апарат.
Щоб у домашніх умовах визначити рівень плоскостопості достатньо зробити відбиток стопи, для цього підготуйте аркуш паперу та рідину. Зробіть відбиток стопи самостійно або за допомогою іншої людини. Загалом, у нормі "ширина" доріжки між переднім відділом стопи та п'ятою не повинна перевищувати 1/3 всієї ширини стопи. Якщо ж за результатами вона більша за третину, але менше ніж 2/3, то є підозра на перший ступінь плоскостопості. Якщо ширина відбитка більше 2/3 стопи, то є другий ступінь, якщо стопа дорівнює ширині, тоді третій ступінь плоскостопості. Така діагностика не є точною, але вона допоможе підказати чи є схильність до плоскостопості чи її наявність. Щоб переконатися у наявності чи відсутності плоскостопості, варто пройти діагностику на плантоскопі. Така процедура на медичному плантоскопі дозволяє провести тести для уточнення форми патології. Зробити це можна абсолютно безкоштовно у будь-якому стаціонарному магазині нашого салону Ортомедика. Наші стаціонарні салони розташовані в багатьох містах України, також є інтернет-магазин, де ви зможете замовити необхідну продукцію. За потреби наші фахівці допоможуть підібрати потрібний товар для лікування плоскостопості, це можуть бути лікувальні супінатори, ортопедичні устілки та взуття. Також для полегшення хворобливих станів стоп, фахівці можуть рекомендувати спеціальний масажери та масажні килимки, які будуть спрямовані для оздоровлення всього тіла.