Скільки часу потрібно на реабілітацію після перелому?

Катерина Загорулько

Автор: Катерина Загорулько (медичний копірайтер)

Дата публікації: 11.01.2025

Час, необхідний для повного відновлення після перелому, залежить від багатьох факторів: типу перелому, його складності, віку пацієнта та загального стану здоров’я. Значну роль відіграють також дотримання рекомендацій лікаря і проведення реабілітаційних процедур.

Основні етапи реабілітації

Перша стадія: Іммобілізація (4–12 тижнів)

Цей етап передбачає фіксацію ушкодженої кістки за допомогою гіпсу, лонгети або ортопедичних виробів. Основні цілі:

  • Зрощення кісткових уламків.
  • Запобігання зміщенню кістки.

Тривалість іммобілізації:

  • Прості переломи без зміщення: 4–6 тижнів.
  • Складні переломи зі зміщенням або множинні переломи: 8–12 тижнів.
  • У людей похилого віку процес може бути довшим через уповільнене загоєння.

Друга стадія: Ранній відновлювальний період (2–4 тижні)

Після зняття гіпсу або лонгети розпочинається етап розробки рухів і поступового повернення до активності. Основні завдання:

  • Відновлення рухливості суглобів.
  • Зміцнення м’язів, ослаблених через тривалу іммобілізацію.

Процедури на цьому етапі:

  • Легкі вправи для розробки кінцівки.
  • Фізіотерапія: масаж, ультразвук, магніто- та лазеротерапія.
  • Використання м’яких ортезів для фіксації та захисту.

Третя стадія: Повна реабілітація (4–12 тижнів)

Цей етап спрямований на повне відновлення функцій ушкодженої кінцівки. Основні заходи:

  • Збільшення навантаження на ушкоджену зону.
  • Спеціальні вправи для відновлення сили та гнучкості.
  • Поступовий перехід до звичайної фізичної активності.

Фактори, що впливають на тривалість реабілітації

Тип і складність перелому

  • Прості переломи (без зміщення): відновлення займає приблизно 8–12 тижнів.
  • Складні переломи (зі зміщенням, множинні): реабілітація може тривати до 6 місяців.

Вік пацієнта

У дітей кістки зростаються швидше (4–6 тижнів), а у людей похилого віку процес може затягнутися до 3–6 місяців.

Супутні фактори

  • Наявність хронічних захворювань (наприклад, остеопорозу чи діабету) може уповільнити загоєння.
  • Правильне харчування, багате на кальцій і вітамін D, сприяє прискоренню відновлення.

Роль ортопедичних виробів у реабілітації

Ортези та фіксатори

  • Застосовуються після зняття гіпсу для запобігання повторним травмам.
  • Забезпечують помірну фіксацію та дозволяють поступово збільшувати навантаження.

Спеціальне взуття

Ортопедичне взуття або устілки допомагають рівномірно розподілити навантаження на стопу і запобігти перенавантаженню ушкодженої ділянки.

Милиці та тростини

На початковому етапі реабілітації дозволяють зменшити тиск на ушкоджену кінцівку, особливо при переломах ніг.

Повне відновлення

Повна реабілітація після перелому може тривати від 2 до 6 місяців. У складних випадках відновлення може затягнутися до року. Важливо суворо дотримуватися рекомендацій лікаря і фізіотерапевта, щоб уникнути ускладнень і повернути повну функціональність ушкодженої кінцівки.

Інформація в даній статті носить інформативний характер і не замінює професійну консультацію лікаря. Для встановлення діагнозу і призначення лікування зверніться до кваліфікованого спеціаліста. Самолікування може бути шкідливим для Вашого здоров'я.

Вам також буде цікаво

Як зняти набряк після розтягнення ноги

Як зняти набряк після розтягнення ноги

Практично кожен стикався з травмою гомілкостопа або знає про неї від близької людини, оскільки це дуже поширене явище. Згідно зі статистикою, щороку пошкодження гомілкостопа діагностуються у мільйона жителів України, а наступні три роки …

Чи можна використовувати інвалідний візок замість милиць, при переломі ноги?

Чи можна використовувати інвалідний візок замість милиць, при переломі ноги?

На жаль, не всі ситуації передбачувані, і можна бути повноцінно впевнені у своєму стані здоров'я. Іноді буває так, що один незручний рух може загрожувати переломом ноги. При цьому люди можуть ставити питання чи можна використовувати …

Що краще при переломі ноги милиці чи ходунки?

Що краще при переломі ноги милиці чи ходунки?

При травмах ніг, зокрема при переломах, людині просто не обійтися без додаткової опори. Вибираючи між милицями та ходунками при переломі ноги варто враховувати серйозність травми, особисті уподобання та фізичну підготовку майбутнього …

Як зрозуміти, що у мене перелом ноги?

Як зрозуміти, що у мене перелом ноги?

Перелом ноги – це серйозне пошкодження, яке потребує негайного медичного втручання. Симптоми можуть варіюватися залежно від типу перелому, однак є кілька характерних ознак, які дозволяють запідозрити наявність цієї травми.

Які симптоми вказують на перелом гомілки?

Які симптоми вказують на перелом гомілки?

Перелом гомілки – це серйозне пошкодження, яке стосується однієї або обох кісток гомілки: великогомілкової та малогомілкової. Ця травма потребує оперативної діагностики та лікування.

Чи можна ходити з переломом пальця на нозі?

Чи можна ходити з переломом пальця на нозі?

Перелом пальця на нозі – це поширена травма, яка може статися внаслідок удару, падіння важкого предмета чи надмірного навантаження на стопу. Часто виникає питання: чи можна продовжувати ходити з такою травмою?

Задайте питання лікарю