Що робити, якщо дуже сильно болить п'ята?

Автор: Андрій Рудов (фізіотерапевт, власник мережі ортопедичних магазинів ORTOMEDICA)
Дата публікації: 19.03.2024
Зміст:
Періодично людина може відчувати в області п'яти гострий або хронічний біль, причиною цього є різні захворювання та травми. Хронічний або гострий не травматичний біль у п'яті у людини може виникнути внаслідок таких причин, як:
- підошовний фасціїт,
- ахіллобурсіт,
- хвороба хаглунда,
- стресорний перелом п'яти,
- тунельний синдром (утиск нерва стопи),
- дегенерація жирової подушки стопи,
- артроз та артрит суглобів стопи.
Варто розуміти, що якщо п'ята болить ззаду, швидше за все, причиною стало пошкодження або перевантаження ахіллового сухожилля. З такою проблемою запалення можуть зіткнутися як спортсмени, так і люди, які не зазнають фізичних навантажень. Люди можуть відчувати біль при спробі піднятися навшпиньки після тривалої ходьби. Патологія часто супроводжується помірним набряком з боків сухожилля, інтенсивність болю коливається від гострого і пронизливого до болісного і ниючого.
Якщо людина відчуває біль по нижній поверхні п'яти, то причиною цього є мікророзрив і запалення підошовного апоневрозу. Пацієнти часто думають, що біль викликає знайдена на рентгенограмі шпора п'яти, але цей кістковий шип лише є ознакою перевантаження апоневрозу. Безпосередніми причинами підошовного фасціїту є деформація стопи (плоскостопість, порожниста стопа), знижена еластичність зв'язок і сухожиль, спортивні навантаження.
Відчувши перші симптоми захворювання нижніх кінцівок чи якийсь дискомфорт у п'яті, обов'язково потрібно звертатися до фахівця – доктора ортопеда, хірурга або свого сімейного лікаря. Для своєчасного огляду та визначення правильного діагнозу для подальшого лікування пацієнта.
Якщо ж є необхідність у лікуванні чи корекції хворобливих станів у п'яті, тоді варто використовувати підп'ятники, ортопедичне взуття та устілки, які допоможуть розвантажити напругу на нижні кінцівки. Також варто робити масаж за допомогою міні масажерів або масажної ванни. Знайти перераховані вище елементи можна в мережі салонів ортопедичних товарів Ортомедика.
Тут кожен бажаючий може знайти всі необхідні ортопедичні вироби для себе та своїх близьких. Вибравши салон медичної техніки Ortomedica, ви можете придбати якісний товар від світових брендів ринку за доступною ціною. Також наші консультанти допоможуть з підбором виробу, нададуть всю інформацію стосовно найкращого варіанту виходячи з ваших побажань та рекомендацій фахівця. Чекаємо на вас у нас в мережі салонів Ортомедіка.
Вам також буде цікаво

Шпора на ступні
П'яткова шпора – що це за захворювання і як воно проявляється? Чому біль у п'яті з'являється вранці чи ввечері? Чи небезпечне це захворювання і як швидко та ефективно вилікувати цю патологію? Про все це читайте у статті.
06.09.2022
Детальніше
Як підібрати підп'яточник?
П'яткова шпора - одне з найбільш поширених захворювань стопи. Це найбільш часта причина появи хворобливих відчуттів в нозі. При тривалому ігноруванні проблеми захворювання може навіть призвести до інвалідності.
03.01.2023
Детальніше
П'яткова шпора у спортсменів причини, лікування та повернення фізичної активності
П'яткова шпора є наростом на бугрі п'яткової кістки, він утворюється з відкладень солей кальцію. У довжину шпора п'яти може досягати 1 сантиметра, часом і більше. Така шпора має гостре закінчення та провокує різкий біль при опорі на п'яту.
14.11.2023
Детальніше
Що не можна робити при шпорі п'яти?
П'яткова шпора – розростання відростка п'яткової кістки на підошві, що веде до розвитку запалення анатомічних структур і тканин, що лежать під нею. Сьогодні, таке захворювання як шпора п'яти дуже поширене.
10.03.2024
Детальніше