Що провокує п'яткову шпору?

П'яткова шпора або підошовний фасціїт це захворювання стоп з характерним запаленням в області прикріплення великої зв'язки до кістки п'яти. Таке запалення викликане мікротравматизацією під час фізичних навантажень. Під час частої ходьби відбувається постійне розтягування зв'язки, що призводить до дрібних розривів, набряку та болю.

Разом з цим появу шпори п'яти можуть провокувати наступні фактори:

• Вроджена або набута в процесі життя плоскостопість;
• Наявність зайвої ваги;
• Період вагітності, особливо багатоплідна;
• Вікові зміни, що впливають на швидкість відновлення тканин;
• Травми стопи та опорно-рухового апарату в цілому;
• Дуже високе або навпаки низьке склепіння стопи;
• Захворювання, що зачіпають тканини ніг, на кшталт цукрового діабету, подагри, ревматоїдного артриту.

Сама п'яткова шпора є не першорядною причиною болю, а реакцією організму на наявні запалення.

Таке захворювання як шпора п'яти може часто діагностуватися у спортсменів, або ж у людей чия робота пов'язана з тривалим перебуванням в положенні стоячи. До утворення п'яткової шпори схильні люди, які часто носять тяжкості, регулярно носять взуття на високих підборах, у результаті чого утворюється перенапруга підошовної фасції.

П'яткова шпора має досить сильну симптоматику, що сплутати з іншими захворюваннями досить складно. До симптомів підошовної шпори відносять:

• Пронизливий біль у п'яті, що супроводжується відчуттям печіння;
• Біль має сильний прояв зранку при перших кроках, а також наприкінці робочого дня;
• Сильніше біль відчувається коли людина ходить босоніж або у взутті на плоскій підошві;
• Відбувається посилення болю в тривалому стані сидячи або стоячи;
• Неправильний поворот стопи, наявність клишоногості.

Для профілактики та мінімізації хворобливих відчуттів при шпорі п'яти варто використовувати хороше ортопедичне взуття, устілки, а також підп'ятники. Вищеперелічені товари сприятимуть мінімізації навантаження на склепіння стопи та на ноги в цілому. Купити правильні устілки можна у салоні ортопедичних товарів Ортомедика. Натомість у нас великий вибір товарів для покращення роботи опорно-рухового апарату, для зняття втоми та загального оздоровлення. Бережіть свої стопи, наші товари допоможуть потурбуватися про них.