Переваги використання ортопедичних шийних бандажів для полегшення болю в шиї

Катерина Загорулько

Автор: Катерина Загорулько (медичний копірайтер)

Дата публікації: 18.06.2023

Не секрет, що шийний відділ хребта є однією з найтендітніших частин опорно-рухової системи людини. Досить часто ця зона зазнає різних травм, навантажень та ушкоджень. Людей, які страждають від остеоартрозу, стає все більше з кожним днем. Це захворювання зазвичай виникає на тлі малорухливого способу життя, неправильної організації спального місця. У таких випадках спеціалісти рекомендують використовувати бандаж для шиї. Шийний бандаж є ортопедичним пристосуванням, що дозволяє зафіксувати шийний відділ хребта у фізіологічно правильному положенні. У його використання значно зменшується ймовірність травмувати шийний відділ.

Чому болить шия

Біль у шиї людина може відчути з різних причин: травми, остеоартроз, стрес, м'язові спазми, неправильна постава. Больові відчуття в області шиї можуть виникнути у кожної людини, але все ж у людей похилого віку вони спостерігаються частіше, ніж у молодого покоління.

Першорядними симптомами болю в шиї є: оніміння, поколювання, іноді біль може бути гострим, можливо порушення ковтання, збільшення лімфовузлів, запаморочення.

Вплив болю в шиї на повсякденне життя людини дуже великий. У найважчих випадках виникають вивихи та переломи шийних хребців. Наслідками травм можуть бути біль у шийному відділі та плечах, мігрені, спазми м'язів шиї, порушення її рухливості. Надалі людина може навіть помітити значне погіршення зору, швидку втомлюваність та часті головні болі.

Що таке ортопедичний комір на шию?

Ортопедичний комір ще називають шиною Шанца – це спеціальний аксесуар, який надійно фіксує шийний відділ хребта у потрібному положенні. Ортопедичний нашийник використовують як опору для голови, зняття навантажень з м'язів і зв'язок, стабілізації хребта.

Завдяки фіксатору для шиї стабілізується положення хребців, за рахунок чого вони набагато швидше зростаються в правильному анатомічному положенні. Часто пацієнтам із болем у шиї ставлять діагноз – радикулопатія, це хворобливий стан, при якому у людини пережимається нервовий корінець біля хребта. Таке може статися при спондильозі, грижі міжхребцевого диска та пухлини хребта.

Призначенням ортопедичного корсету є:

  • стабілізація хребта та підтримання хребетного стовпа у фізіологічно правильному положенні при ослабленому м'язовому тонусі довгих м'язів спини;
  • перерозподіл навантаження з різних відділів хребта.

Типи ортопедичних фіксаторів шиї:

  1. М'які – застосовуються при лікуванні м'язових запалень та напруг, міозитах та появі дискомфорту в ділянці шиї;
  2. Середньої жорсткості – призначають у період відновлення після травм та різних операційних втручань. Такі фіксатори іммобілізують шию, наводять хребці у правильне анатомічне положення та посилюють приплив крові.
  3. Жорсткі – використовують у разі потреби повністю обмежити рухливість хребців.

Як правило, фахівець призначає пацієнту носіння шийного бандажу для збільшення відстані між хребцями та надійної фіксації шийної області.

Шийний бандаж (корсет Шанца) сприяє:

  • Зняття хворобливих відчуттів, тяжкості та дискомфорту в області шиї.
  • Усунення напруги у м'язах.
  • Зміцнення м'язів.
  • Відновлення постави.
  • Поліпшення рухливості шийного відділу.
  • Прискорення відновлення структури хребта після травм.

Варто знати, що використання коміра при остеохондрозі позбавляє людину головного болю і запаморочення, оніміння в пальцях рук. Бандаж для шийного відділу хребта при регулярному використанні сприяє поліпшенню сну та підвищенню працездатності, а також посилює загальний тонус організму.

Комір Шанця для новонароджених застосовується з метою корекції вроджених або набутих під час пологів аномалій шийного відділу хребта. Чим раніше фахівець помітить необхідність носіння такого виробу маленьким дітям, тим більша можливість уникнути тривалої терапії й навіть операцій надалі.

І так, яким чином ортопедичні шийні корсети зменшують біль у шиї. Коміри Шанця найкраще використовувати за призначенням лікаря. Фахівець зможе грамотно підібрати необхідну модель кожному користувачеві, спираючись на індивідуальні особливості та тривалість лікування. Істотно відрізняється використання комірів при травмах та хворобах. Розглянемо важливі аспекти носіння виробу за різних проблем:

  1. Після того, як людина отримала травму надриву зв'язок або забій шийних хребців, йому призначається тимчасова іммобілізація м'яким або напівжорстким коміром. Користувачеві варто носити такий комір протягом усього дня, а в деяких випадках навіть уночі. Тривалість лікування від двох до чотирьох тижнів. Тривалість носіння коміра з кожним днем скорочується, для швидшого ефекту від лікування, варто поєднувати носіння шийного бандажу та спеціальні вправи.
  2. У разі хронічного болю у пацієнта комір рекомендується використовувати трохи по-іншому. Таким чином, підтримка показана тільки при перевантаженнях: сидячій роботі з похиленою головою, як правило, не більше 3 годин на день. Якщо користувач став помічати загострення, варто збільшити носіння коміра до 6-8 годин на найближчі кілька днів.
  3. Фахівці призначають носіння комірів після сеансів мануальної терапії. Найбільш ефективним буде їхнє використання протягом кількох годин після маніпуляцій. Таким чином людина зможе захистити розслаблені сегменти шиї.

Переваги використання ортопедичних шийних бандажів

Як правило, самостійно одягнути корсет на шию не складає труднощів. Для цього досить просто розстебнуту шину і розташувати її так, щоб виїмка знаходилася прямо під підборіддям. Положення голови при цьому має бути рівним, погляд перед собою. Після цього слід завести кінці корсету назад і ортез зафіксувати у потрібному положенні.

Переконатися у правильності фіксації шийного бандажу дуже просто, дотримуючись кількох рекомендацій під час його надягання на шию:

  • рухи шиї, як і її нахили обмежуються;
  • між шиною та шиєю поміщається палець;
  • немає жодних болючих відчуттів;
  • комір не завдає дискомфорту і не натирає шкіру;
  • рух нижньої щелепи та ковтання не утруднені.

Варто пам'ятати, що перед використанням ортезу для шиї, її необхідно промити й висушити. Це допоможе зберегти шкіру від натирань та подразнення. У процесі носіння м'яких ортопедичних шийних корсетів варто виділити час на їх прання. Воно має здійснюватися у теплій воді, суворо вручну з використанням дитячого мила. Просушувати шину краще у розкладеному вигляді на горизонтальній поверхні. За жорсткими та напівжорсткими корсетами доглядають, дотримуючись рекомендацій виробника товару.

Наш салон Ортомедіка має широкий асортимент різної ортопедичної продукції, серед загальної кількості якої кожен користувач зможе вибрати для себе та своїх рідних найбільш відповідний бандаж для полегшення болі у шиї. Наші фахівці завжди готові прийти на допомогу у разі труднощів із вибором товару. Вибрати та ознайомитись з продукцією нашого салону ви зможете як онлайн в інтернет – магазині компанії, так і офлайн у будь-якому відділенні на території України.

Кожна людина, яка страждає від болю в шиї, повинна розуміти, як важливо звести до мінімуму рухи зони шиї для полегшення загоєння та запобігання подальшим травмам.

Найбільш поширені причини болю в шиї – це погана постава та недостатня фізична активність. Для того, щоб позбутися будь-яких больових відчуттів в області шиї, досить трохи скоригувати деякі свої дії в повсякденному житті:

  1. Слідкуйте за поставою. Людині варто робити перерви якнайчастіше, коли вона вирушає в подорож на великі відстані за кермом або багато годин протягом дня проводить за комп'ютером. Достатньо встати, трохи порухатися і витягнути шию та плечі.
  2. Якщо сидяча робота, рекомендується відрегулювати стілець біля робочого місця так, щоб монітор знаходився на рівні очей. Коліна варто розташовувати трохи нижче стегон, а також не слід забувати про підлокітники на стільці, щоб давати рукам періодично відпочити.
  3. Відмовтеся від розмов по телефону, коли слухавку ви тримаєте між вухом і плечем, краще віддати перевагу гарнітурі або увімкнути гучний зв'язок.
  4. Люди, що палять, більш схильні до появи болю в шиї.
  5. Не варто носити важкі сумки на ремені через плече.
  6. Слідкуйте за сном та позою, в якій ви спите. Голова та шия повинні бути на рівні з вашим тілом. Найкраще використовувати невелику подушку під шию.

При першій появі м'язової напруги та спазмів не варто відразу використовувати шийні бандажі, а для початку спробуйте самостійно позбутися неприємних відчуттів. Людина може зробити акуратні обертальні рухи головою, опустивши та піднявши її, при цьому не закидати голову занадто сильно. Далі такими ж легкими рухами можна повернути голову вправо та вліво. Так само можна спробувати розім'яти м'язи шиї руками або використовувати прості компреси, що зігрівають, або розтирання.

Вплив корсета для шиї на поставу та вирівнювання хребта

Корсет для постави не тільки допомагає виправити неправильне положення хребта, але й створює постійну звичку тримати спину прямо в правильному анатомічному положенні. Такий ортопедичний пристрій, як бандаж Шанца підійде людям будь-якого віку.

Як відомо, навантаження на хребет людини мінімальне в положенні лежачи й в нейтральному положенні. Нейтральне положення хребта є стан опорно-рухового апарату, при якому зберігається нейтральна зона у всіх сегментах хребта. Фахівці стверджують, що саме в такому варіанті забезпечується найбільш якісне положення для суглобів хребта та міжхребцевих дисків.

Для підтримки гарної постави та запобігання сутулості людині достатньо застосовувати кілька рекомендацій:

  • Сядьте на підлогу, навколішки, візьміться руками за стопи та спробуйте тягнутися, починаючи з плечей.
  • Зводьте лопатки, прогинайте, опускайте руки нижче. Можете повертатися у вихідне положення, або просто похитуватися.

Фіксатор для шиї під час реабілітації після травми

Цей популярний ортопедичний виріб здатний за короткий час зняти надмірне навантаження з шийного відділу хребта та створити найкращі умови для швидкого лікування ушкоджень цієї області тіла. Завдяки шийним комірцям голова і шия м'яко фіксуються в такому положенні, при якому кров'яний потік безперебійно потрапляє до мозку і з такою ж легкістю повертається назад. Розуміємо, що ортопедичний шийний бандаж сприяє нормалізації кровообігу.

Показання до застосування шийного бандажу є:

  • Остеохондроз;
  • Нестабільність шийного відділу хребта;
  • Наявність пошкоджень чи розтягувань;
  • Часті головні болі;
  • Міозит;
  • Надмірне навантаження м'язів із-за інтенсивних фізичних вправ;
  • Вегето-судинна дистонія;
  • Синдром хребетної артерії;
  • Реабілітація після травм у ділянці шиї;
  • Радикулопатія;
  • Наявність переломів хребців.

Людина, яка перенесла операцію на шиї, повинна враховувати, що процес реабілітації може зайняти від кількох днів до кількох тижнів, все залежить від складності операції. Як правило, лікар-реабілітолог розписує курс відновлення, в який може входити курс ЛФК, з метою поліпшення рухливості шийних хребців.

Ситуації, коли потрібний ортопедичний шийний корсет

Шийний корсет розроблений спеціально для того, щоб розвантажити хребет, надати зігрівальну дію та забезпечити помірну фіксацію шиї. Ортез є універсальним пристосуванням для іммобілізації (фіксації) за різних травм шийного відділу хребта.

У кожної людини може виникнути ситуація, коли він або його близькі потребуватимуть ортопедичного шийного корсету. Пропонуємо докладніше ознайомитися з можливими видами травм та захворювань, при яких не обійтися без шийного бандажу:

  • Хлистові травми та пов'язані з ними болі в шиї;
  • Міжхребетні грижі та шийна радикулопатія;
  • Дегенеративний остеохондроз та спинальний стеноз;
  • Спортивні травми шиї.

Хлистова травма шиї – виникає внаслідок різких, несподіваних, хлисткоподібних рухів, особливо перерозгинання, та пов'язані з ними розлади. Причинами виникнення такої травми є автомобільна аварія, спортивні зіткнення, падіння, несподіваний удар. При хлистовій травмі у людини можуть уражатися різні тканини шиї, в основному зв'язки (передня поздовжня зв'язка), м'язи (глибокі згиначі та розгиначі, грудинноключичнососцеподібний м'яз), хребці та їх суглоби (особливо верхньошийні).

Міжхребетна грижа - являє собою захворювання опорно-рухового апарату, через який фрагменти міжхребцевого диска випинаються або випадають у хребетний канал. Початкові стадії захворювання можуть бути непомітні для людини. Якщо не вживати заходів у питаннях лікування, то грижа почне швидко прогресувати, в деяких випадках здатна викликати численні ускладнення.

Шийна радикулопатія або радикуліт – це патологічний стан, що виникає внаслідок затискання хребцями кровоносних судин та нервових закінчень.

Дегенеративний стеноз або стеноз хребетного каналу є хронічним процесом, при якому відбувається: патологічне звуження центрального хребетного каналу, латеральної (бічної) кишені або міжхребцевого отвору кістковими, хрящовими та м'якотканими структурами. Основна небезпека після стенозу – це наслідки: паралічі та порізи нижніх кінцівок, порушення роботи органів малого тазу.

Спортивні травми шиї можуть виникнути у будь-якої людини, що займається спортом, часто вони спостерігаються серед легкоатлетів і спортсменів різних видів боротьби.

Рекомендації щодо вибору та використання ортопедичних шийних бандажів

Перед покупкою ортопедичного коміра, варто обов'язково звернутися до фахівця, який розповість про всі правила та тонкощі носіння даного медичного ортезу. Лікар, спираючись на результати обстеження, проконсультує пацієнта та на підставі висновку призначить лікувальний бандаж відповідної жорсткості (м'який, жорсткий, напівжорсткий).

Після того, як користувач визначить необхідний ступінь фіксації шийного бандажу для себе, варто звернути увагу ще на ряд критеріїв:

  1. вік пацієнта;
  2. висота виробу (має відповідати вашим фізіологічним параметрам);
  3. матеріали (за наявності алергії віддавайте перевагу гіпоалергенним складам бандажів);
  4. особливості моделі (спосіб фіксації на тілі, надувний, каркасний, особливості модифікації);
  5. ціна (залежить від виробника).

У нашому салоні Ортомедіка ви можете підібрати шийний бандаж, з найбільш відповідними параметрами спираючись на призначення лікаря. У нас є у величезному асортименті різноманітні шийні фіксатори для людей різного віку. Також фахівці готові представити фіксатори для немовлят, серед яких можна вибрати найкращий варіант для вашого малюка, згідно з рекомендаціями терапевта. Пам'ятайте, що самостійно вибирати шийний бандаж не варто, особливо дитині, тому що неправильно підібрана модель може зашкодити їй.

Після покупки шийного коміра, користувач може одягнути його самостійно і носити близько 15 хвилин, після, з кожним днем збільшуючи час носіння відповідно до рекомендацій лікаря. Якщо є необхідність носити його весь день, слід періодично знімати бандаж на 30 хвилин для відпочинку. Відвикати від носіння шийного бандажу також потрібно поступово. Як правило, бандаж носять протягом місяця щонайменше дві години на добу.

Після тривалого носіння шийного корсету Шанца людина може відчути певний дискомфорт. Так як м'язи, які взяли на себе навантаження в шийному відділі, сигналізують людині про те, що їм не вистачає правильного руху. Тому що в той час, як пацієнт одягає комір, він створює м'язам перешкоду для повноцінної роботи.

Для того, щоб правильно визначити розмір бандажа необхідно виміряти коло та висоту шиї (від кута нижньої щелепи до середини ключиці). Найпростіше виміри зробити звичайною сантиметровою стрічкою. Ці виміри можна надати спеціалісту для підбору шийного бандажу в ортопедичних салонах.

Бандаж обмежує рухливість шийного відділу, при цьому зменшує навантаження на зв'язковий апарат і м'язи, а також надає легкий теплозберігаючий ефект.

У міру забруднення бандаж можна прати з використанням легких миючих засобів або дитячого мила у теплій воді. Після споліскування бандажа його можна просушити у природних умовах.

Відвідайте наш салон Ortomedica і переконайтеся у високому рівні кваліфікації фахівців нашої компанії та якості товару, що продається. Чекаємо на вас у салоні як онлайн в інтернет - магазині, так і офлайн у містах України: Київ, Дніпро, Кривий Ріг, Харків, Запоріжжя, Одеса та інших.

Інформація в даній статті носить інформативний характер і не замінює професійну консультацію лікаря. Для встановлення діагнозу і призначення лікування зверніться до кваліфікованого спеціаліста. Самолікування може бути шкідливим для Вашого здоров'я.

Задайте питання лікарю