Індивідуальні устілки від варикозу: чи допомагають?

Індивідуальні устілки не лікують варикоз безпосередньо, але можуть суттєво полегшити симптоми та сповільнити прогресування хвороби. Завдяки правильній підтримці стопи та рівномірному розподілу навантаження, вони покращують венозний відтік і зменшують втому ніг. Особливо корисні устілки при поєднанні варикозної хвороби з плоскостопістю або порушеннями ходи. Проте вони не замінюють компресійний трикотаж або медикаментозну терапію, а застосовуються як допоміжний засіб.

Варикоз супроводжується порушенням відтоку венозної крові з нижніх кінцівок. Це призводить до:

• відчуття тяжкості та болю в ногах;
• набряків, особливо у другій половині дня;
• судом;
• появи венозної сітки та випуклих вен;
• швидкої втоми навіть після незначного навантаження.

Проблема ускладнюється за наявності плоскостопості, коли стопа втрачає амортизаційні функції, а м’язи гірше підтримують венозний відтік.

Як працюють індивідуальні устілки при варикозі

Правильно підібрані ортопедичні устілки:

• покращують положення стопи та колінного суглоба;
• рівномірно розподіляють навантаження на ноги;
• стимулюють роботу м’язово-венозної помпи гомілки;
• зменшують тиск на судини;
• знижують втому та біль у ногах протягом дня.

Це особливо важливо для людей, які багато часу проводять на ногах, зокрема у вертикальному положенні.

Індивідуальні устілки корисні у разі:

• поєднання варикозу з плоскостопістю;
• порушень ходи;
• хронічної венозної недостатності;
• тривалої стоячої роботи;
• вагітності, коли навантаження на судини збільшується.

У таких ситуаціях устілки не лише покращують самопочуття, а й допомагають сповільнити розвиток захворювання.

Як обрати устілки при варикозі

Рекомендовано виготовляти устілки індивідуально — за зліпком стопи з урахуванням біомеханіки ходи. При цьому:

• враховуються особливості склепіння стопи;
• використовуються матеріали з амортизуючими вставками;
• за потреби додаються елементи для корекції постави та розподілу тиску.

Устілки повинні поєднуватися з іншими методами лікування, особливо при середньому та тяжкому варикозі.

Що ще важливо врахувати

• При вираженому варикозі обов’язковим є носіння компресійного трикотажу, особливо вдень.
• Устілки не замінюють медикаментозне чи хірургічне лікування, але підсилюють його ефект.
• Перед замовленням індивідуальних устілок при варикозі бажано проконсультуватися з флебологом або ортопедом.

Висновок

Індивідуальні устілки не лікують варикоз, але можуть значно зменшити навантаження на ноги та полегшити симптоми. Вони покращують венозний відтік і знижують втому, особливо у разі поєднання з плоскостопістю. Їх варто розглядати як допоміжний засіб, що підтримує ноги й допомагає уповільнити розвиток хвороби. Для ефективності важливо поєднувати устілки з іншими методами лікування та регулярним спостереженням лікаря.