Чому п’яткова шпора викликає біль?

Автор: Катерина Загорулько (медичний копірайтер)
Дата публікації: 16.01.2025
Біль при п’ятковій шпорі виникає через запалення та подразнення підошовної фасції в місці її прикріплення до п’яткової кістки. Формування кісткового наросту (шпори) підсилює тиск на навколишні тканини, що викликає дискомфорт, особливо під час ходьби або тривалого стояння.
Як п’яткова шпора викликає біль?
- Запалення фасції. Підошовна фасція – це сполучна тканина, яка підтримує склепіння стопи. Постійне перенапруження призводить до мікротравм та запалення, що спричиняє больові відчуття.
- Тиск кісткового наросту. Шпора, що виступає на кістці, тисне на м’які тканини, підсилюючи біль, особливо при навантаженні на п’ятку.
- Посилення болю вранці. Під час сну фасція скорочується, а при перших кроках вона різко розтягується, викликаючи гострий біль.
Як зменшити біль при п’ятковій шпорі?
Використання ортопедичних устілок
- Ортопедичні устілки Ortofix Anti Spur FM2-220 допомагають перерозподілити навантаження на стопу і мінімізувати тиск на запалену фасцію. Ці устілки спеціально розроблені для зменшення болю та підтримки п’ятки.
- Устілка Ortomed OMP-975 Hepuflex Solution завдяки своїй анатомічній формі та амортизуючому ефекту знижує дискомфорт і пришвидшує процес загоєння тканин.
Використання нічного ортеза
- Гомілковостопний ортез Aurafix ORT-17 фіксує стопу у фізіологічно правильному положенні під час сну, запобігаючи скороченню фасції. Це особливо ефективно для зменшення ранкового болю та пришвидшення відновлення.
Підтримка стопи вдень
- Бандаж Sporlastic 07902 забезпечує додаткову підтримку склепіння стопи та допомагає зменшити навантаження на фасцію під час руху. Його використання знижує больові відчуття протягом дня.
Висновок
Біль при п’ятковій шпорі викликана запаленням підошовної фасції та тиском кісткового наросту. Для зменшення болю рекомендується використовувати ортопедичні устілки, такі як Ortofix Anti Spur або Ortomed Hepuflex, нічний ортез Aurafix ORT-17 та бандаж Sporlastic 07902. Ці засоби ефективно знижують навантаження на п’ятку, зменшують запалення та сприяють швидкому відновленню.
Вам також буде цікаво

Чому важливо використовувати ортопедичні устілки?
Здоров'я нашого тіла починається зі ступень. Плоскостопість - найбільш поширена проблема, яка згубно позначається не тільки на суглобах, але і на хребті, а також на всій опорно-руховій системі в цілому і навіть на роботі внутрішніх органів. …
28.02.2022
Детальніше
Як вибрати устілки при плоскостопості?
Плоскостопість - серйозне захворювання опорно-рухового апарату, яке значною мірою відбивається на самопочутті людини і погіршує якість життя. Повне лікування цієї хвороби можливе тільки в дитинстві, поки ще триває формування стопи. Однак …
25.12.2022
Детальніше
Як носити ортопедичні устілки?
Іноді щоб зменшити біль в кінцівках і зняти навантаження з хребта при ходьбі, не обов'язково купувати ортопедичне взуття. У деяких випадках медики рекомендують застосовувати ортопедичні устілки для ніг.
26.12.2022
Детальніше
Як вибрати ортопедичні устілки
Правильний підбір ортопедичних устілок має ключове значення для досягнення позитивного результату від їх носіння. Необхідно враховувати, що це продукція лікувального або профілактичного призначення.
02.01.2023
Детальніше
Як зрозуміти що потрібні ортопедичні устілки
Ортопедичні устілки є деякими спеціальними вкладишами з гіпоалергенних матеріалів, які використовуються не тільки для комфортної ходьби, а також для лікування та профілактики захворювань пов'язаних з опорно-руховим апаратом.
18.10.2023
Детальніше
У чому різниця між ортопедичними та анатомічними устілками
Практично будь-яке взуття має устілки, які потрібні для правильного розподілу навантаження на стопу, а також для забезпечення її комфортного положення. Устілки можуть бути анатомічними та ортопедичними.
23.10.2023
Детальніше