Чи потрібно вимірювати тиск 3 рази поспіль?

Тиск у принципі є не постійною величиною, на яку впливають як зовнішні так і внутрішні чинники. У нормальному здоровому стані, показники артеріального тиску можуть змінюватися то в один, то в інший бік на 5-10 мм. рт.ст при кількох послідовних вимірах. Такі стрибки в тиску вважаються нормою, тому й рекомендується проводити потрійний вимір та брати просто середнє значення. Але, не варто починати наступний вимір відразу як закінчите попередній, оскільки між вимірами має пройти орієнтовно 2 хвилини. Якщо ж проводити вимірювання без відпочинку, то відбуватиметься реакція судин на декомпресію, яка буде відображена у неправдивих вимірах. Рівень артеріального тиску варто вимірювати двічі на день вранці та ввечері. По можливості проводьте вимірювання одночасно.

Зверніть увагу, що якщо ви вимірюєте тиск після якоїсь фізичної активності або після емоційної розмови як позитивної так і негативної, то перший вимір буде вищим ніж наступні. Найчастіше, найнижчий результат припадатиме на третій вимір оскільки пройде більше часу від емоційного чи фізичного сплеску активності. Щоб не проводити самостійні вимірювання тричі для зручності, можна придбати автоматичний тонометр із встановленою функцією триразового вимірювання. У мережі салонів Ортомедика компаніями-виробниками у яких є триразове вимірювання є: Medel, Omron, Gamma, Nissei, ProMedica та інші. Кожен апарат представлений у нашому каталозі має детальний опис, що значно полегшить вибір. За потреби ви можете скористатися консультацією наших фахівців, які допоможуть визначитися, що вам дійсно потрібно.